Thực phẩm giúp bé nói không với ốm trong mùa lạnh

Nếu bé nhà bạn không được ăn uống đầy đủ, bé sẽ thiếu các loại vitamin và khoáng chất, chất oxy hóa – cần thiết cho hệ thống miễn dịch. Vì thế, khuyến khích bé ăn uống đa dạng giúp chống lại cảm và nhiễm trùng. Ngoài rau quả, thịt nạc, bé cần được bổ sung cá, các cây họ đậu. Sữa hoặc thực phẩm đóng gói giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bé cũng là những thứ không nên bỏ qua. Hãy cùng xem những triệu chứng sau đây sẽ được thực phẩm "điều trị" như thế nào nhé!

Nước mũi màu xanh lá cây

Nước mũi màu xanh lá là dấu hiệu có nhiễm trùng do vi khuẩn mà cơ thể bé đang tìm cách đấu tranh. Dâu tây, quả việt quất và những quả khác giàu chất chống oxy hóa nên cũng có khả năng chống lại vi khuẩn gây nhiễm trùng.

Trong mùa đông, nếu bảo quản quả đông lạnh thì cần rã đông hoặc xay thành hỗn hợp sinh tố cho bé, chẳng hạn sinh tố mãng cầu. Cho bé ăn thêm rau quả màu vàng, màu cam như bí đỏ, carrot, khoai lang, ớt ngọt, xoài, dứa... Vì những thực phẩm này giàu vitamin A và caroten giúp duy trì sức khỏe và tạo ra những màng ngăn vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Có thể cho bé ăn soup bí đỏ, soup khoai tây...

Bệnh về đường ruột

Tiêu chảy hay đau bụng có thể gặp ở bé trong mùa đông. Tiêu chảy có thể làm giảm khả năng tiêu hóa lactose (đường có trong sữa) của cơ thể. Vì thế, nên tạm thời ngừng cho bé ăn kem, trứng... một vài ngày cho đến khi bé ngừng tiêu chảy. Bạn cũng có thể thay thế sữa bằng sữa công thức dành cho bé tiêu chảy (sữa gốc đậu nành và không có lactose).
 
Ho, cảm lạnh và sốt

Bé bị cảm sốt đều cần được bổ sung nước như soup, nước luộc rau, rau xanh, quả tươi để không bị mất nước. Thịt nạc là nguồn giàu kẽm, sắt và protein, cung cấp dinh dưỡng quan trọng để bé duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh. Ngoài ra, thịt gà, cá trứng và đậu cũng giúp tăng sức khỏe, nhất là khi đang sốt.

Ốm khiến bé lười ăn và vì thế, có thể gây sụt cân. Bạn có thể cho bé ăn cháo thịt với các loại rau; soup thịt gà hay cháo trứng. Có thể cho bé ăn bánh mỳ nướng với bơ hoặc trứng, nếu bé thích. Ngoài ra, sữa chua trộn với hoa quả cũng giúp bé dễ tiêu hóa lại tăng cường hệ miễn dịch.

Nôn

Nếu nôn ở bé không phải do một loại bệnh thì gừng có thể giúp bé hạn chế nôn. Bạn có thể thêm ít gừng tươi khi chế biến thịt bò, ít gừng khi xào rau, gừng cho món hầm, bánh gừng hay kẹo gừng... sẽ hữu ích cho những bé bị nôn khi trời lạnh.

Thở khò khè và hen suyễn

Một số nghiên cứu cho thấy, thực phẩm chứa chất bảo quản có thể kích thích hô hấp ở một số bé mắc hen suyễn. Các chất bảo quản thường được tìm thấy trong nhiều loại quả sấy khô, nước quả và những loại thịt được bảo quản như xúc xích. Hãy đọc nhãn hàng để xem xét chất bảo quản có bên trong.

Tỏi giúp ngừa bệnh tái phát

Mặc dù cảm, sốt, ho... ở nhiều bé không quá nghiêm trọng. Tuy nhiên, khả năng tái bệnh lại cao. Các chuyên gia khuyến khích cha mẹ nêm tỏi vào chế độ ăn cho bé. Tỏi giàu allicin (một chất kháng virus, chống nấm, chống vi khuẩn) giúp tăng hệ miễn dịch và ngăn ngừa nhiều chứng bệnh tái phát.

Tuy nhiên, các mẹ tuyệt đối không được dùng nước ép tỏi để nhỏ vào mũi bé như một số mẹo chữa bệnh dân gian nhé!

---

9 bí mật mẹ nào cũng nên biết để bé không bị ốm trong mùa đông

6 điều bất ngờ về cơn sốt ở bé có thể mẹ chưa biết

1. Cơn sốt chỉ bắt đầu từ 38°C

Bé tỉnh dậy với đôi má đỏ ửng, da nóng hừng hực. Chiếc nhiệt kế đã khẳng định nghi ngờ của bạn khi chỉ đến con số 37°8. Bạn cuống cuồng lục tung đống thuốc hoặc tìm kiếm số điện thoại của bác sĩ?

Trên thực tế thì trong trường hợp này bé thậm chí còn chưa đủ điều kiện để được coi là sốt. Ngay cả đối với trẻ sơ sinh nhỏ tuổi nhất, nhiệt độ bình thường của cơ thể có thể thay đổi trong khoảng 37°C đến dưới 38°C.

Nhiệt độ cơ thể trẻ em, cũng như như nhiệt độc cơ thể người lớn, có thể tăng nhẹ vì nhiều lý do, từ vận động đến tắm nước ấm hay mặc quá nhiều đồ. Hơn nữa, nhiệt độ cơ thể có xu hướng tăng vào chiều tối và hạ vào sáng sớm.

Vì vậy, trừ khi con số hiển thị trên nhiệt kế là 38°C hoặc hơn thì hãy nghĩ đến việc hạ sốt cho bé cưng của bạn.

Bé con nhà bạn chỉ thực sự bị sốt khi nhiệt kế chỉ 38°C. (Ảnh minh họa)

2. Sốt vi khuẩn khác với sốt virus

Sốt virus xảy ra khi cơ thể đang chống lại căn bệnh gây ra bởi một loại virus, chẳng hạn như bệnh đường ruột, cúm, hoặc cảm lạnh. Sốt virus có xu hướng giảm dần trong vòng ba ngày. Kháng sinh không có tác dụng với virus vì vậy mẹ không nên cho bé uống kháng sinh khi con sốt virus.

Sốt vi khuẩn xảy ra khi cơ thể chống lại nhiễm trùng do vi khuẩn, chẳng hạn như nhiễm trùng tai (có thể do vi khuẩn hoặc virus), nhiễm trùng đường tiết niệu, hoặc viêm phổi do vi khuẩn. Sốt vi khuẩn đáng ngại hơn sốt virus bởi vì chúng có thể dẫn đến những bệnh nghiêm trọng. Trong trường hợp này thường phải dùng kháng sinh.

3. Đối với trẻ dưới 3 tháng tuổi, sốt rất nguy hiểm

Nếu bé dưới 3 tháng tuổi có nhiệt độ trên 38°C thì cần được đưa đến gặp bác sĩ ngay lập tức.  Mẹ không dùng thuốc hạ sốt cho bé trừ khi được bác sĩ cho phép.

Sốt ở bé dưới 3 tháng tuổi rất nguy hiểm vì trẻ sơ sinh không có dấu hiệu nhiễm trùng nặng như các bé lớn. Trẻ sơ sinh có thể bị nhiễm trùng máu mà không có các triệu chứng điển hình.

Trẻ sơ sinh bị sốt có thể kiểm tra máu và nước tiểu để xác định xem có bị nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc chọc dò tủy sống để xem có viêm màng não không.

4. Đo nhiệt độ ở hậu môn là chính xác nhất

Bạn có thể chần chừ trong việc đo nhiệt độ cho bé theo cách này – nhưng cách tốt nhất để có được nhiệt độ chính xác là sử dụng nhiệt kế trực tràng.

Chỉ có nhiệt kế trực tràng mới cho nhiệt độ cơ thể chính xác. Nhiệt kế nách, trán và tai vẫn bị sai số.

Ngoài nhiệt kế trực tràng thì những loại nhiệt kế còn lại thường cho kết quả cao hơn thực tế, việc sử dụng chúng có thể dẫn đến căng thẳng không cần thiết cho cha mẹ.

Đo nhiệt độ ở nách hoặc tai thường cho kết quả cao hơn thực tế. (Ảnh minh họa)

5. Điều trị các triệu chứng, không phải con số

Nhiều cha mẹ tin rằng càng sốt cao, bé càng ốm nặng hơn nhưng điều đó không đúng. Một em bé sốt tới 39°4 độ vẫn có thể nằm chơi trên giường. Trong khi một em bé sốt 38°3 có thể quấy khóc, mệt mỏi và cần bạn ở bên mọi lúc, mọi nơi.

Thay vì tập trung vào biến động của nhiệt kế thì bạn nên chú ý đến các dấu hiệu khác để xác định xem con bạn ốm thế nào để đưa bé đến gặp bác sĩ kịp thời hay chỉ cần theo dõi tại nhà.

6. Sốt là một phản ứng của sự khỏe mạnh

Dù bạn nghe nói gì đi nữa, sốt sẽ không làm tổn thương não của con bạn. Thậm chí những cơn co giật do sốt cao cũng chưa từng được chứng minh là gây hại cho não của bé.

Nhiệt độ tăng cao là cách cơ thể của chống lại những “kẻ xâm lược” và thực sự là một dấu hiệu của sự khỏe mạnh. Sốt chẳng phải là điều hay ho – nhưng hệ thống miễn dịch của bé đã làm chính xác những gì cần làm.

---

Các mẹ hãy tham khảo 10 lời khuyên dưới đây của các chuyên gia y tế hàng đầu của Viện hàn lâm Nhi khoa Mỹ khi dùng thuốc hạ sốt, giảm đau cho con.

"Điểm danh" những nguyên nhân khiến hơi thở của bé có mùi hôi

Vi khuẩn bình thường sống trong miệng, tương tác với những mẩu thức ăn thừa, gây hơi thở có mùi. Các mảnh thức ăn có thể là cực kỳ nhỏ, bám vào kẽ răng, trong lợi, lưỡi hoặc bề mặt của amiđan ở phía sau cổ họng của bé. Vi khuẩn phản ứng với nước bọt làm hơi thở hôi. Đó là lý do buổi sáng, bạn có thể phát hiện hơi thở của bé có mùi hôi hơn thường lệ. Bởi sau một giấc ngủ ban đêm, phản ứng giữa các chất trong miệng bé sẽ gây ra một mùi, mùi này vẫn còn cho đến khi bạn lau cọ răng miệng cho bé vào buổi sáng.

Ăn uống có thể giúp làm sạch các chất gây mùi hôi trong miệng. Do đó, bạn có thể cho bé chập chững biết đi của mình uống đủ nước lọc, gặm đồ ăn nhẹ như những lát hoa quả (táo, lê...), ăn bánh quy ít đường.

Nếu bé có thói quen mút ngón tay, ngậm ti giả thì nguy cơ hôi miệng ở bé càng nhiều. Các vi khuẩn từ ngón tay, ti giả có thể vào miệng và làm hơi thở bé có mùi không mấy dễ chịu. Vì thế, bạn nên thường xuyên rửa tay cho bé sạch sẽ với xà phòng và nước, đặc biệt với bé hay ngậm tay.

Nếu bé dùng ti giả, nên khử trùng ti giả thường xuyên bằng cách thả nó vào nước sôi hoặc đặt trong máy tiệt trùng. Tốt nhất bạn nên đánh lạc hướng để bé loại bỏ từ từ thói quen ngậm ti giả hay mút tay.

Những bệnh về viêm lợi, áp xe răng cũng có thể làm hơi thở có mùi hôi ở bé. Nên cho bé mới biết đi của bạn tới nha sĩ để được kiểm tra răng và lợi.

Một số bé có dị vật trong mũi cũng gây mùi hôi cho hơi thở. Chẳng hạn, một mẩu đồ ăn, đồ chơi nhỏ kẹt trong mũi. Triệu chứng đi kèm với hơi thở hôi là chảy nước mũi một hoặc hai bên.

Nhiễm trùng xoang hay nhiễm trùng đường hô hấp như viêm tiểu phế quản cũng làm hơi thở bé có mùi. Nguyên nhân ít gặp hơn là nhiễm trùng ở họng do viêm họng hoặc amiđan. Ngay cả khi amiđan không viêm thì các mảnh vụn thức ăn cũng có thể mắt kẹt ở đây, gây mùi cho hơi thở. Bạn có thể đưa con đi kiểm tra amiđan của bé trong một buổi khám cổ họng. Nếu có vấn đề, những mảnh vụn thức ăn bám ở đây sẽ được loại bỏ.

Cuối cùng những bé bị trào ngược dạ dày cũng khiến hơi thở có mùi. Tuy nhiên nếu là nguyên nhân này thì sẽ đi kèm những triệu chứng khác, chẳng hạn nôn trớ sau khi ăn.

---

Dựa vào mùi hơi thở của trẻ, người lớn có thể đoán biết được tình trạng sức khỏe cũng như có những phán đoán ban đầu xem trẻ có đang gặp vấn đề gì về sức khỏe.

3 bệnh về mắt trẻ thường gặp trong mùa xuân

Bệnh dị ứng mắt

Vào mùa xuân, các loại cây sinh sôi và phát triển. Đây cũng là thời điểm mà một lượng lớn phấn hoa được tung vào không khí. Những phấn hoa này có thể gây dị ứng cho mắt của trẻ và dẫn đến căn bệnh dị ứng mắt.

Những dấu hiệu khi thấy mắt trẻ bị dị ứng chính là mắt có dấu hiệu ngứa, đỏ, chảy nước mắt và thường xuyên tiết dịch nhầy. Khi thấy con có những biểu hiện như vậy, người lớn cần đưa con tới bệnh viện để khám. Không nên tùy tiện chữa cho trẻ bằng những cách trong dân gian vì điều này sẽ càng làm cho mắt trẻ bị tổn thương nặng hơn.

Viêm giác mạc

Virus gây bệnh viêm giác mạc xuất hiện nhiều nhất là vào mùa xuân. Khi bị viêm giác mạc, trẻ sẽ cảm thấy sợ ánh sáng, thường xuyên chảy nước mắt, vùng mí mắt hay bị đau và mẩn đỏ. 

(Ảnh minh họa)

Trong mắt trẻ sẽ xuất hiện những mụn nước nhỏ li ti mọc theo từng cụm. Viêm giác mạc là bệnh nguy hiểm nên trong mùa xuân, các mẹ hãy chú ý cho con đeo kính chắn bụi và tránh tới những nơi đông người.

Viêm kết mạc cấp tính

Viêm kết mạc cấp tính là căn bệnh nhiễm trùng được gây ra do vi khuẩn. Bệnh này chủ yếu xuất hiện vào mùa xuân và mùa thu khi thời tiết ẩm và không khí ô nhiễm, bệnh được lây lan chủ yếu qua việc tiếp xúc. Trẻ bị viêm kết mạc cấp tính thường cảm thấy nóng rát quanh mắt, sợ ánh sáng, hay bị chảy nước mắt, cộm mi.

Viêm kết mạc là căn bệnh truyền nhiễm rất cao. Bởi vậy để phòng tránh con bị nhiễm căn bệnh này thì các mẹ hãy hạn chế cho con tiếp xúc với người bị đau mắt, hãy dùng khăn mặt sạch để đảm bảo con không bị nhiễm bệnh. 

Người lớn cũng không nên tự ý cho con sử dụng thuốc mà hãy nhỏ nước muối sinh lý để rửa sạch rồi đưa con đến gặp bác sĩ để biết cách chữa trị hiệu quả. Căn bệnh này cũng hay tái phát thường xuyên, vì vậy cần phải điều trị dứt điểm và luôn bảo vệ đôi mắt của con.

---

Trên thực tế, không phải loại ánh sáng nào cũng được coi là an toàn với thị lực còn non yếu của bé.

Những thói quen xấu cha mẹ nên sửa cho con

Ngoáy mũi

Khi thấy mũi bị ngứa hoặc khó chịu, nhiều bé sẽ đưa tay lên để ngoáy mũi. Điều này sẽ là bình thường nếu nó không trở thành thói quen hàng ngày trong cuộc sống của con. Nhiều bậc cha mẹ khi thấy con thường xuyên đưa tay lên ngoáy mũi thì cho rằng đó là điều không quan trọng mà không biết rằng, đây chính là nguyên nhân khiến con vị viêm tiền sảnh mũi.

Bàn tay của trẻ hàng ngày chơi đùa có thể tiếp xúc với nhiều vi khuẩn, khi trẻ ngoáy mũi có thể làm tổn thương bên trong mũi. Những vi khuẩn này sẽ theo đó xâm nhập vào bên trong gây nhiễm trùng nặng.

Để giúp con từ bỏ thói quen này, người lớn có thể bôi dầu bạc hà hoặc thuốc mỡ vào tay trẻ. Thêm một chú ý nữa, đó là ngay cả khi con không còn thói quen này mà mũi vẫn có biểu hiện bị đau thì người lớn hãy đưa con tới gặp bác sĩ.

Uống nước tắm

Khi cho con tắm, người lớn thường mang theo một số đồ chơi. Trong lúc nô đùa, trẻ có thể uống phải nước tắm và theo thói quen, cứ mỗi lần đi tắm là trẻ lại cố tình đập nước tung tóe để nước tắm rơi vào miệng.

Đây là thói quen không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là nếu nước tắm có chứa cả bọt tắm. Nếu uống phải nước này, trẻ có thể sẽ bị đau bụng hoăc bị tiêu chảy.

Ảnh minh họa.

Để con hắt hơi mà không có khăn giấy

Có nhiều trường hợp trẻ ho và hắt hơi trong bữa ăn khiến nước mũi bắn vào đồ ăn. Khi người mẹ hỏi: “Sao con không che miệng lại?”. Đứa trẻ trả lời rằng: “Mẹ đâu có che miệng mỗi khi ho?”.  Điều này cho thấy trẻ sẽ có xu hướng học theo những hành động của người lớn

Nếu muốn con không có những thói quen xấu trên thì người lớn hãy trở thành tấm gương cho con ngay từ khi trẻ còn nhỏ. Việc che miệng và dùng khăn giấy khi hắt hơi có thể giúp tránh được sự lây lan của vi khuẩn và đó cũng là cách bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho con.

Người lớn hãy để con nhìn thấy mỗi lần bạn ho, bạn sẽ che miệng lại và bỏ khăn giấy vào thùng rác. Trẻ sẽ nhìn theo những hành động đó để bắt chước.

Đưa tay gãi lên vết thương

Khi bị thương, làn da lên da non sẽ khiến trẻ bị ngứa. Lúc này, trẻ sẽ lại dùng tay của mình để gãi vết thương. Điều này có thể khiến bé bị nhiễm khuẩn. Làm thế nào để giúp con không có hành động như vậy nữa?

Các mẹ có thể bôi kem chống viêm lên vết thương cho con hoặc dán lên vết thương những miếng gạc có hình thù ngộ nghĩnh. Con có thể sẽ thích thú với những hình thù này và không có ý định tháo những miếng gạc đó ra.

Không chịu rửa tay trước khi ăn

Không rửa tay trước khi ăn sẽ khiến con tăng nguy cơ mắc các bệnh về đường ruột. Người lớn hãy tập cho con thói quen rửa tay trước mỗi bữa ăn bằng cách cho con cùng rửa tay với mình.

Để con giữ một con búp bê và nói với con rằng: “Nếu con không rửa tay sạch sẽ thì búp bê sẽ bị bệnh, vì thế con cần rửa sạch tay trước khi ăn và trước khi cầm búp bê”.

Bốc thức ăn rơi trên mặt đất

Con có thói quen hay nhặt đồ ăn rơi trên sàn nhà và bỏ vào miệng. Điều này sẽ càng nguy hiểm hơn nếu trong nhà có các loại vật nuôi hoặc sàn nhà ẩm ướt và nguy cơ con bị nhiễm bệnh, nhiễm ký sinh trùng sẽ tăng lên.

Nhiều bậc cha mẹ nghĩ rằng, đồ ăn rơi xuống đất và con đã nhặt nó lên rất nhanh thì không thể bị nhiễm khuẩn được. Tuy nhiên các nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng trên mặt đất có rất nhiều vi khuẩn có hại và trẻ vẫn có nguy cơ bị nhiễm bệnh dù thời gian tiếp xúc giữa đồ ăn và mặt đất rất ngắn.

Để giúp con từ bỏ thói quen xấu trên thì ngay từ khi con còn nhỏ, các bậc cha mẹ hãy nên nói với con  hoặc có thái độ cứng rắn khiến con hiểu rằng đó là hành động xấu và không nên làm như vậy nữa.

---

Các mẹ có thể không thừa nhận, nhưng nếu bé bị nhiễm những thói quen xấu thì nguyên nhân chính là do những người ở gần bé hàng ngày tạo ra.

Sữa chua làm từ sữa công thức cực tốt cho bé

Chào bác sĩ. Con trai em được 10 tháng rưỡi rồi nhung bé không chịu uống sữa, bé nặng 8,4kg cao 75cm vậy bé có bị suy dinh dưỡng không ạ? Em cho bé ăn sữa chua làm từ sữa bột của bé, vậy sữa chua này có giá trị dinh dưỡng giống như sữa pha với nước không ạ? Em mong được hồi âm. (Hong Tuoi - hongtuoi.thai@...gmail.com)

Trả lời:

Cháu chỉ hơi nhẹ cân 1 chút so với chuẩn, nhưng chưa bị suy dinh dưỡng. Chiều cao thì hoàn toàn bình thường vì vậy bạn có thể yên tâm nhé.

Sữa chua làm từ sữa bột của bé còn có giá trị dinh dưỡng tốt hơn uống sữa bột công thức, vì ngoài cung cấp các giá trị dinh dưỡng như sữa bột pha uống, sữa chua còn cung cấp các vi khuẩn có lợi, giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, phòng chống táo bón, giúp bé tiêu hóa hấp thu thức ăn tốt hơn.

Về chế độ ăn cho bé ở tầm tuổi này, bạn có thể tham khảo khuyến cáo sau:

Ở lứa tuổi này cho đến tròn 12 tháng tuổi trong ngày (24 giờ) bé cần khoảng 500ml sữa (sữa mẹ là tốt nhất, sữa mẹ đủ bé không cần ăn thêm sữa công thức và các sản phẩm từ sữa…) và 3 bữa bột/cháo xay (600ml/ngày) đầy đủ 4 nhóm thực phẩm tổng gồm khoảng 90g gạo tẻ trắng, 90 thịt (tôm, cá…), 15g dầu (mỡ), 50g rau xanh, 100g quả chín.

Từ tròn 12 tháng tuổi đến tròn 24 tháng tuổi tăng 3 - 4 bữa cháo/ngày, đầy đủ 4 nhóm thực phẩm tổng tăng dần từ khoảng 100 - 150g gạo tẻ trắng,  100 - 120g thịt (tôm, cá… cách ngày 1 quả trứng gà cả lòng trắng), 20 - 30g dầu (mỡ), 50 - 100g rau xanh, 200g quả chín…

Bạn nên xem xét cho bé ăn đầy đủ, cân đối phù hợp với hướng dẫn trên. Trong giai đoạn này bạn nên dành nhiều thời gian bên bé, giải thích động viên bé, nên thay đổi cho bé ăn đa dạng các loại thực phẩm, nên chia nhỏ bữa ăn và thời gian ăn không kéo dài quá 30 phút/1 bữa…

Bạn cần tăng cường cho bé bú (việc này giúp lượng sữa mẹ tăng lên), bạn nên ăn đầy đủ, đa dạng các loại thực phẩm, uống nhiều nước, ăn thêm bữa hoặc 200ml sữa công thức trước khi ngủ (sữa mẹ được tiết nhiều vào đêm).

Chúc bạn và bé luôn mạnh khỏe, hạnh phúc!

---

Thời điểm nào trong ngày là tốt nhất để bé ăn sữa chua, mẹ có biết?

Bé bị xước măng rô, mẹ đã có cách!

Xin chào bác sĩ Hải. Bé nhà em vừa tròn 18 tháng, nặng 9,9kg, dài 79cm. Vì cháu rất biếng ăn nên em đã đã xét nghiệm phân cho bé xem có vấn đề gì về tiêu hóa hay không và kết quả xét nghiệm như sau:

- Cặn dư trong phân: Hạt mỡ (++)

- Vi khuẩn chí: Gram (-) 55%, gram (+) 45%

- Hồng cầu, bạch cầu: HC (-), BC (-)

- Kí sinh trùng đường ruột, nấm: KST (-), nấm (-)

- PH = 8

Bác sĩ có kê cho bé nhà em những thuốc sau: Bioflora, Gastrozym và Supvizinc. Nhưng khi về đọc hướng dẫn sử dụng thì thấy thuốc Bioflora dành cho bé tiêu chảy. Cho em hỏi liệu bác sĩ có kê nhầm đơn không ạ?

Và bác sĩ có khuyên em trong thời gian này nên cho bé ăn các loại rau củ quả, tạm thời ngừng ăn rau lá xanh. Như vậy có nên không?

Và còn một vấn đề nữa là tay bé nhà em rất hay bị xước măng rô, hầu như ngón nào cũng xước. Em phải làm gì để loại bỏ tình trạng này?

Rất mong bác sĩ tư vấn giúp em. (Lan Hà - hauhb...@gmail.com)

Ảnh minh họa.

Trả lời:

- Về xét nghiệm phân, thì bé nhà em bị loạn khuẩn và đi ngoài phân sống; nên bác sĩ kê các loại thuốc trên là hoàn toàn đúng. Bioflora là 1 loại men vi sinh, làm cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột. Để điều trị tình trạng này, bác sĩ kê là đúng.

- Bé chỉ bị loạn khuẩn, em có thể cho bé ăn bình thường, kể cả củ quả và rau xanh.

Tình trạng xước măng rô có thể do thiếu 1 số vi chất dinh dưỡng như sắt, kẽm, vitamin A… Bác sĩ đã bổ sung Supvizinc là bao gồm kẽm và 1 số vitamin nhóm B cũng có thể khắc phục tình trạng xước măng rô của bé. 

Về điều trị tình trạng xước măng rô cho trẻ, với nguyên nhân do thiếu hụt dinh dưỡng thì bạn cần điều chỉnh một chút chế độ ăn như: Tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi, dưa bở, rau cải, mùi tây, dâu tây…; các loại thực phẩm giàu acid folic như cá, các loại rau có màu xanh thẫm, hoa lơ xanh, gan động vật ( gan gà, gan lợn); các hạt nảy mầm (mầm lúa mì, mầm lúa, giá đỗ…).

Để các vết xước măng rô không bị nặng thêm, hoặc chảy máu, các mẹ nên dùng bấm móng tay hoặc kìm bấm da  tay để cắt sát gốc của vết xước, không nên để trẻ tự giật vết xước măng rô đó.

---

Thêm một số cách giúp hạn chế tình trạng xước măng rô của bé.

Những việc mẹ tưởng tốt nhưng lại hóa hại con

1. Lấy ráy tai thường xuyên

Vì nghĩ rằng phải lấy ráy tai thường xuyên cho con thì tai bé mới sạch và không bị viêm tai, thế nên cứ mỗi lần tắm cho con xong nhiều mẹ lại đè con ra chọc chọc ngoáy ngoáy vào tai.

Việc làm này đã vô tình tạo điều kiện cho các khuẩn có hại xâm nhập vào tai làm hại con, gây viêm nhiễm tai ngoài. Đặc biệt là các loại côn trùng nhỏ như muỗi, kiến... rất có thể bay vào tai bé.

Các bác sĩ nhi khoa khuyên mẹ không nên lấy ráy tai cho con thường xuyên. Khi ráy tai nhiều quá sẽ làm bít tắc ống tai ngoài, thậm chí nhiều trường hợp biểu bì da bong tróc mỗi ngày, bong ra mà không thoát ra được do ráy tai bít tắc gây viêm, thậm chí hủy xương và gây viêm ống tai. Những trường hợp này cần phải lấy ráy tai. Mẹ có thể kiểm tra ráy tai của con nhiều hay ít bằng cách dùng đèn chuyên dụng soi vào ống tai.

Ảnh minh họa

Còn nếu nhìn vào tai con chỉ thấy có vài ráy tai hơi dính ở vành ống tai thì mẹ không nên lấy. Bởi ráy tai có kháng thể và là chất bảo vệ ống tai ngoài nên lấy ráy tai nhiều quá cũng là không tốt.

2. Xịt, rửa mũi hàng ngày cho bé

Dù con không bị ngạt mũi hay viêm mũi, nhiều mẹ vẫn cẩn thận xịt, rửa mũi hàng ngày cho bé để phòng tránh các bệnh về đường hô hấp. Tuy nhiên trên thực tế đây lại là sai lầm của mẹ làm hại con.

Theo các bác sĩ nhi khoa, mũi của trẻ và người lớn cũng như nhau, bình thường có cơ chế tự làm sạch. Dù mũi hít phải không khí bẩn, vi khuẩn thì nó cũng ngăn lại, nên cơ thể mới không bị ốm. Khi đó mũi làm chức năng của mình rất tốt thì không việc gì phải vệ sinh, rửa mũi. Chưa kể cách vệ sinh không đúng còn gây hại cho mũi.

Ảnh minh họa.

Chỉ khi nó không hoàn thành nhiệm vụ, trẻ bị ốm, sụt sịt mũi thì lúc đấy hãy nên rửa mũi. Điều này giúp hỗ trợ mũi phục hồi chức năng, đào thải dịch nhầy giúp tăng tác dụng của các thuốc sử dụng tại chỗ, trẻ dễ thở...

3. Đánh tưa lưỡi

Cứ mỗi khi thấy ăn con sữa xong là lưỡi lại bị trắng, nhiều mẹ hăm hở đánh tưa lưỡi cho con vì cho rằng trẻ bị tưa lưỡi. Việc làm này của mẹ nhiều khi là hành động vô tình hại con vì niêm mạc lưỡi của trẻ rất mỏng, có dây thần kinh phân biệt nóng lạnh, mùi vị, khi bị lau rất dễ bị xây xước dù không nhìn thấy. Hơn nữa lưỡi mất đi sự trơn tru, mềm mại làm trẻ biếng ăn.

Chưa kể đến việc cha mẹ dùng khăn không sạch để đánh tưa lưỡi cho trẻ sẽ khiến bé bị nhiễm vi khuẩn nấm trong miệng.

4. Cạo trọc đầu cho con vào mùa hè

Nhiều mẹ nghĩ rằng mùa hè nên cạo trọc đầu cho con mát. Tuy nhiên, các chuyên gia nhi cho rằng tóc có tác dụng cực kì quan trọng trong việc điều chỉnh nhiệt độ cơ thể trẻ, ngăn ngừa sự tiếp xúc của da đầu với ánh nắng mặt trời. Việc mẹ cạo trọc đầu cho con sẽ khiến ánh nắng mặt trời có càng nhiều cơ hội tiếp xúc với da đầu, khiến da đầu bị mẫn cảm, ngứa ngáy và khó chịu.

Ảnh minh họa

Ngoài ra, vì không có tóc nên da đầu bị tiếp xúc trực tiếp với mồ hôi nên dễ có nguy cơ bị nhiễm trùng do vi khuẩn. Do đó nếu muốn cạo trọc đầu cho con trong mùa hè thì mẹ nên cân nhắc vì tóc sẽ bảo vệ bộ phận đầu cho bé, một khi đầu bị các loại vi khuẩn bên ngoài xâm nhập và gây hại thì tóc sẽ đứng ra bảo vệ chống lại (hoặc giảm thiểu) sự tổn hại lên da đầu. Tóc cũng giúp quá trình tản nhiệt và có chức năng điều hòa nhiệt độ cho cơ thể.

Với các bé gái nếu có bộ tóc quá dày thì mẹ lại nên cắt bớt mà không nên để dài vì da đầu là bộ phận hấp thu và bài tiết nhiệt cho cơ thể, nếu tóc bé đã dày mẹ lại để dài thì sẽ cản trở quá trình bài tiết và hấp thu của da đầu.

5. Ủ ấm khi con bị sốt

Đây là sai lầm phổ biến của các bà mẹ khi thấy trẻ sốt. Một nghiên cứu của Bệnh viện Nhi T.Ư về việc xử lý khi con sốt được công bố tại Hội nghị điều dưỡng nhi khoa lần thứ 9, thì có quá một nửa bà mẹ mắc sai lầm khi chăm bé sốt.

Ảnh minh họa

Khi thân nhiệt của trẻ đang tăng cao, đáng lẽ ra phải mặc quần áo thoáng mát cho con để hạ sốt thì nhiều mẹ lại ủ ấm khiến thân nhiệt trẻ càng tăng, dễ gây nguy cơ sốt co giật. Thậm chí có nhiều mẹ còn chườm đá, chườm lạnh. Các bác sĩ nhi khoa cho biết, thực chất việc chườm đá, chườm lạnh chỉ làm mát tại vị trí được chườm, nhưng trên thực tế nó có thể gây co mạch khiến nhiệt càng khó thoát ra ngoài hơn, gây sốt cao hơn.

---

Vì vụng về, thiếu kinh nghiệm và... lười nhác mà nhiều bậc phụ huynh mắc sai lầm khi chăm sóc bé sơ sinh, đặc biệt đối với người lần đầu làm cha mẹ.