Showing posts with label công việc. Show all posts
Showing posts with label công việc. Show all posts

Friday, November 29, 2013

Khi con làm sai, hãy xử lý thông minh như cô giáo Mỹ

Để trẻ tự đưa ra các nguyên tắc

Đừng lo ngại là những quy tắc sẽ lỏng lẻo, thực tế những quy tắc của trẻ có thể còn nghiêm nghặt hơn cả của bạn. “Vào đầu năm học, chúng tôi đã ngồi xuống cùng nhau và thảo luận về những kì vọng của cả lớp trong năm học mới, những điều chúng tôi mong muốn từ bọn trẻ và ngược lại bọn trẻ cũng mong muốn điều gì ở chúng tôi. Sau đó chúng tôi dành thời gian để thảo luận tất cả những điều đã đưa ra”, Hope Zettwoch – giáo viên dạy lớp 5 ở Willington, Mỹ cho biết. Cách làm này giúp trẻ suy nghĩ cẩn thận và có trách nhiệm với các nguyên tắc đề ra. Cô giáo đã giúp trẻ có được những đề cương mô tả chi tiết về các nguyên tắc vì thế họ chỉ cần trao đổi thêm để trẻ thấu suốt.

Cha mẹ cũng có thể học cách này để có “bộ luật” cho con ở nhà.

Trao cho trẻ công việc mà trẻ hứng thú hoặc có thế mạnh

“Tôi đã giao cho trẻ những nhiệm vụ mà trẻ có năng khiếu trong lĩnh vực đó vì thế trẻ luôn cảm thấy mình đã đóng góp một phần cho lớp học. Trong lớp tôi có một cậu bé thích làm công việc vườn, vì thế tôi đã giao cho cậu bé nhiệm vụ đóng và mở vườn rau nhỏ của trường mỗi ngày. Sau đó tôi luôn cảm ơn cậu bé một cách chính thức trước lớp. Điều này thực sự làm nên sự khác biệt bởi trẻ không làm việc để có được phần thưởng cụ thể, trẻ làm việc để duy trì lòng tự trọng và sự tôn trọng của cô giáo”, Frank – một cô giáo gợi ý.

Khi con làm sai, hãy xử lý thông minh như cô giáo Mỹ 1

Tương tự, bạn nên phát hiện năng khiếu của con và khuyến khích việc hỏi con như con có thể chiu trách nhiệm rửa bát không hoặc là người có thể tắt đèn khi ra khỏi nhà không?

Chơi trò đồng hồ đếm ngược

Quá trình chuyển đổi là sự cần thiết cho cả người lớn và trẻ con. Nếu bạn phải ra khỏi nhà lúc 9h20, hãy bắt đầu việc vệ sinh lúc 9h, đi vệ sinh và xỏ giầy lúc 9h10, lúc 9h15 tất cả cần phải mặc xong áo…Bằng cách đếm ngược lịch trình trẻ chắc chắn sẽ biết cách phân bổ thời gian và biết được điều gì cần làm.

Tạo không gian suy nghĩ thoải mái

Khi trẻ có hành vi cử xử sai, khu vực bạn cần “định hướng” lại cho con phải là khu vực thoải mái và yên tĩnh – nơi không có tiếng ồn của tivi, và trẻ có thể hối lỗi khi cảm thấy buồn. “Không gian đó không phải là nơi để phạt, thực tế tôi đã chọn thời điểm mà mọi thứ sẽ tốt đẹp để cho trẻ cơ hội ngồi xuống, cảm nhận, nghỉ ngơi và thấy đó không phải là một hình phạt hay một một sự đón nhận hậu quả. Nếu hành vi cư xử không đúng mực vẫn được lặp lại, cô giáo sẽ tước đi “đặc quyền” ngồi ghế đó, sau đó cô và trẻ sẽ cùng nhau thực hiện hình phạt mà cô giáo và trẻ đã thống nhất từ trước.

Thực tế, khi hai đứa trẻ đang tranh giành bút để vẽ lên tường, bạn không cần phải dừng việc đang làm hoặc chú ý đến trẻ. Chỉ cần nói trẻ ra ngoài một lát và khi đó bạn cũng làm được việc trì hoãn cuộc tranh giành vài phút cho đến khi chúng bình tĩnh trở lại.
 

Chăm sóc bé yêu luôn khỏe mạnh và năng động

Muốn được như thế, cha mẹ phải dành nhiều thời gian, công sức và tất cả tình yêu vô bờ bến của mình để nuôi con tốt, dạy con ngoan.
 
Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân bằng cho bé
 
Nguyên tắc đơn giản là cho bé ăn đúng và đủ chất. Không phải cứ thức ăn gì mẹ thấy ngon và bổ là cho con ăn thật nhiều. Cần phải đảm bảo tỉ lệ hợp lý giữa các chất giúp cho bé hấp thu đầy đủ dinh dưỡng trong một bữa ăn. Chế độ ăn của bé nên đảm bảo đủ và cân bằng 4 nhóm thực phẩm: Tinh bột, chất đạm, chất béo, rau xanh. Thực đơn nên đa dạng hóa để cân đối về tỉ lệ các chất dinh dưỡng, đổi nhiều món để kích thích vị giác của bé, giúp bé ăn ngon miệng hơn.
 
Đặc biệt, với trẻ nhỏ, sữa và các chế phẩm từ sữa như: sữa chua, phô mai… là nguồn dinh dưỡng hàng ngày không thể thiếu giúp cung cấp canxi và DHA, axit folic cho xương chắc khỏe và phát triển trí não. 
 
Chăm sóc bé yêu luôn khỏe mạnh và năng động 1
 
Nếu vẫn còn nhiều băn khoăn và khúc mắc trong vấn đề dinh dưỡng cho con thì bạn nên tìm đến các chuyên gia tư vấn dinh dưỡng để học cách chăm sóc và nuôi dưỡng con bằng chế độ ăn hợp lý nhất.
 
Lựa chọn môi trường giáo dục tốt cho con
 
Gia đình là môi trường giáo dục đầu tiên của trẻ, là nơi trẻ thụ hưởng những kiến thức và kỹ năng đầu đời. Những hành vi, thói quen của bạn sẽ ảnh hưởng rất lớn đến con cái, vì thế hãy luôn cẩn trọng trong từng lời ăn tiếng nói và cách đối nhân xử thế của mình để làm gương cho bé. 
 
Khi bé đi học, không nhất thiết phải chọn trường điểm, trường ngoại mà điều quan trọng là ở ngôi trường đó bé sẽ có nhiều bạn bè, đặc biệt là những người bạn láng giềng đã gắn bó với bé suốt thời thơ ấu. Trường bé học nên thuận tiện cho việc đưa đón bé, hãy đảm bảo đưa và đón bé đúng giờ, đừng để con bơ vơ chờ đợi bạn từ ngày này qua ngày khác, nó sẽ khiến trẻ trở nên trầm cảm, thụ động.
 
Chăm sóc bé yêu luôn khỏe mạnh và năng động 2
 
Hãy luôn nhớ rằng không gì quý giá bằng tình yêu thương của cha mẹ nên đừng bao giờ vì công việc, tiền tài mà lơ là việc học hành của con cái, không tạo mối quan hệ gắn kết với nhà trường để theo dõi sự tiến bộ hằng ngày của trẻ. 
 
Tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần bằng vận động, giải trí
 
Để trẻ khỏe mạnh và năng động, hãy khuyến khích trẻ vận động với những môn thể dục thể thao vừa sức như: bơi lội, chạy bộ, đi xe đạp… Cha mẹ nên dành thời gian cùng con chơi đùa, thư giãn để tạo sự khắng khít giữa các thành viên. Tăng cường các hoạt động ngoài trời để trẻ được gần gũi với thiên nhiên, hít thở không khí trong lành. 
 
Chăm sóc bé yêu luôn khỏe mạnh và năng động 3
 
Bạn có thể khuyến khích trẻ tham gia một trò chơi trên truyền hình, những cuộc thi trí tuệ dành cho lứa tuổi của bé, học các khóa kỹ năng sống, thăm các bạn nhỏ ở mái ấm tình thương… điều này sẽ giúp trẻ dạn dĩ hơn và hình thành những kỹ năng cần thiết cho cuộc sống. 
 
Tạo điều kiện cho trẻ phát huy năng khiếu, bộc lộ suy nghĩ và những sở thích của mình cũng là cách giúp trẻ thêm năng động và sáng tạo. Cùng bé lên kế hoạch cho một công việc nào đó và khuyến khích bé thực hiện bằng chính khả năng của bé, nó sẽ cho con bạn sự tự tin và bản lĩnh trong tương lai. 
 
Ngắm con yêu lớn lên từng ngày quả là một niềm vui lớn lao. Suốt quá trình ấy, đặc biệt là trong giai đoạn bé còn ở lứa tuổi thiếu nhi, sẽ luôn có những khoảnh khắc tuyệt vời mà bạn nhất định sẽ chụp hoặc quay phim lại để khoe với gia đình, bè bạn rằng: “Con tôi đấy, yêu quá đi thôi!”. 

Hiện tại, trên trang fanpage Cream-O đang tổ chức cuộc thi clip “Khoảnh khắc ngộ nghĩnh” cực hấp dẫn, diễn ra từ 15/8 - 15/9/2013 với phần thưởng cao nhất là khóa học kỹ năng cho trẻ trị giá 5 triệu đồng. Còn chờ gì nữa mà không “khoe” ngay bé yêu nhà bạn với cộng đồng Cream-O nào!. Xem thêm chi tiết tại: https://www.facebook.com/CreamOvn/notes
 

10 việc bé ghét và "tuyệt chiêu" ứng phó cho mẹ

Rachel Waddilove - chuyên gia có trên 30 năm kinh nghiệm nuôi dạy con và là tác giả cuốn sách The Toddler Book (Lion Books) chia sẻ những gợi ý để bé hợp tác với cha mẹ.

“Nếu bé nhà bạn luôn miệng nói không với những yêu cầu của cha mẹ thì đó cũng là điều bình thường. Có nhiều việc bé ghét hoặc bé đang trong giai đoạn muốn khẳng định độc lập", Rachel Waddilove giải thích.  

1. Mặc quần áo

Bé cần mẹ giúp đỡ để mặc quần áo nhưng công việc này sẽ nhanh chóng biến thành "trận chiến" nếu bé bất hợp tác. Tiếp đó, là cuộc "vật lộn" với con để đi tất, xỏ giày, đội mũ...

"Lý tưởng nhất là cho phép bé được chọn mặc 1 trong 2 bộ quần áo để bé có cảm giác không bị mẹ 'xử ép'. Hoặc coi việc mặc quần áo như một trò chơi. Nhưng nếu bạn đang vội thì ý tưởng cho con chọn 1 trong 2 là thực tế nhất" – chuyên gia Rachel Waddilove chia sẻ.

Nếu bé vẫn "lè nhè" khi chọn quần áo thì bạn có thể chọn giúp con và nhấn mạnh với bé là mẹ đang vội. Giải thích với bé là lần sau, nếu có thời gian, bé sẽ được chọn bộ đồ yêu thích theo ý mình.

10 việc bé ghét và "tuyệt chiêu" ứng phó cho mẹ 1

2. Tắt tivi

Bạn cần bé giúp một số việc vặt trong nhà hoặc đến lúc phải ra ngoài nhưng không làm sao thuyết phục được bé tắt tivi? Hãy bình tĩnh và nói với con về lý do cần tắt tivi, thay vì bạn nhào tới tắt tivi và kéo bé ra ngoài.

Bên cạnh đó, khiến bé háo hức ra ngoài bằng cách kể cho bé nhiều hoạt động thú vị đang chờ đón bé. Chắc chắn rằng bạn cho bé nán lại ít phút trước khi tivi bị tắt.

3. Ăn rau

Bạn mất bao công chuẩn bị các món rau nhưng bé lại phản đối bằng cách không hề chạm thìa tới món nào cả.

"Miễn là con bạn ăn uống cân bằng. Nếu không, chẳng cần phải lo lắng quá nhiều về những gì bé không thích" – chuyên gia giải thích. Nếu bạn muốn cho con thử món rau mới, nên cho bé ăn cùng thứ gì đó bé thích để bé ít từ chối món này.

10 việc bé ghét và "tuyệt chiêu" ứng phó cho mẹ 2

4. Gội đầu

Một mái tóc ướt dầu gội không phải điều hấp dẫn các bé. Vì thế, bạn đừng ngạc nhiên là nhiều bé cực ghét gội đầu.

"Có một vài điều mà bạn nên cho bé thử: Để bé gội đầu cho thú bông hoặc để bé tự lấy tay xoa tóc đầy bọt dầu gội cho mình. Tất nhiên, bé vẫn cần mẹ giúp nhưng đó là cách để bé không chán ghét hoặc ác cảm với việc này" – Rachel Waddilove nói. Hoặc bạn cũng có thể để bé gội đầu cho mẹ để bé nhận ra rằng, cuối cùng thì việc này không có gì đáng sợ cả.

5. Đánh răng

Với những bé lười đánh răng, bạn nên cho bé được tự chọn bàn chải đánh răng của bé. Ngoài ra, hãy để bé nhìn mẹ đánh răng như một ví dụ sinh động. Hoặc cho phép bé được tự đánh răng trước, sau đó, mẹ sẽ kiểm tra và giúp bé đánh răng lại cho thật sạch.

Thưởng cho bé một miếng dán nếu bé thích đánh răng cũng là một gợi ý. Nhưng bạn nên chọn miếng dán để có thể dán luôn lên phòng tắm ngay sau khi bé đánh răng sạch.

Lưu ý dành cho cha mẹ: Hãy nói cho bé biết những gì mẹ muốn và những gì mẹ không muốn; chẳng hạn: "Mẹ muốn con nói rõ ra con thích gì. Mẹ không muốn con cứ nói ‘không’ mãi thế".

- Dùng câu khẳng định, không phải câu hỏi, ví dụ: "Hai mẹ con mình đi đánh răng bây giờ" chứ không phải: "Con có muốn đánh răng không?".

- Làm gương: Nếu bạn liên tục nói "không" thì bé cũng sẽ bắt chước mẹ. Vì thế, hãy chắc chắn nói "có" nhiều hơn "không" và khen ngợi nếu bé hợp tác với mẹ.

10 việc bé ghét và "tuyệt chiêu" ứng phó cho mẹ 3

6. Rửa tay

Tạo cho bé thói quen rửa tay từ sớm, thậm chí ngay từ khi bé chưa biết đi bộ. Hãy đưa bé tới vòi nước, giải thích những gì bạn đang làm hoặc bạn bê ra một chậu nước nhỏ và rửa tay cho con.

Khi bé tự rửa tay được, hãy để công việc này là thói quen không thể thiếu mỗi ngày với bé. Tuy nhiên, không nên bỏ mặc bé tự rửa tay vì có thể bé không hoàn thành tốt nhiệm vụ này.

7. Cắt tóc

Bạn không nên cắt tóc khi bé mệt mỏi, đói hoặc chống đối.

"Giải thích cho bé trước khi bạn đưa con đến hàng cắt tóc. Cố gắng vạch ra một ngày thú vị sau đó, nói cho bé biết những kế hoạch khi bé cắt xong tóc", Rachel Waddilove chia sẻ.

Nếu bé không chịu ngồi yên trên ghế, hãy thử đặt bé ngồi trong lòng mẹ. Mẹ kể cho bé nghe một câu chuyện trong khi anh thợ cắt tóc làm công việc của mình. Nếu bạn thấy bé tỏ ra lo lắng trong lần cắt tóc đầu tiên, bạn cũng đừng vội thất vọng. Những lần cắt tóc tiếp theo, bé sẽ tốt hơn lên. Nếu bé không chịu để cho thợ cắt tóc, tốt hơn, bạn nên cắt tóc cho con ở nhà.

8. Lau nước mũi

Một số bé dường như lúc nào cũng chảy nước mũi. Do đó, cha mẹ không nên quên mang theo khăn xô hoặc giấy lau mềm bên cạnh.

Ggiống như gội đầu, tốc độ là quan trọng với bé không thích được lau mũi. Mẹ nên giữ đầu của bé bằng một tay và lau mũi cho con nhẹ nhàng nhưng thật nhanh với tay còn lại.

10 việc bé ghét và "tuyệt chiêu" ứng phó cho mẹ 4

9. Tiêm phòng

Tiêm phòng là một trong những tình huống khó khăn nhất với bé của bạn.

Mẹ hãy giải thích cho bé sắp đi tiêm phòng. Ở chỗ tiêm, ôm bé trong lòng và vỗ về con. Bé sẽ la hét khi bị tiêm nhưng bé cũng sớm hồi phục và quên đi tình huống này.

10. Đưa bé ra khỏi bồn tắm

Bé nhà bạn có thể thích nghịch với nước tắm mà không chịu đi ra.

"Trước khi đưa bé ra khỏi bồn tắm, điều quan trọng là chuẩn bị để bé biết hết giờ tắm. Nói với bé rằng bé có vài phút chơi, sau đó, bé phải ra ngoài. Bế bé lên một cách nhanh chóng, bọc bé vào một cái khăn tắm to, ôm bé vào lòng rồi đưa bé ra ngoài",  Rachel Waddilove chia sẻ.



Nếu bạn nghĩ rằng những đứa bé dưới 2 tuổi không hiểu những lời răn dạy của bố mẹ thì bạn đã hoàn toàn nhầm về khả năng của bé rồi đấy!
10 việc bé ghét và "tuyệt chiêu" ứng phó cho mẹ 5

Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay

Khi mệt mỏi vì công việc, nhiếp ảnh gia Rachel Hulin, làm việc ở Providence, Rhode Island (Mỹ), quyết định chụp ảnh con mình trong tư thế đang bay.

Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay 1
Bà cho biết ý tưởng này đến khi chứng kiến cảm giác vui sướng của bé khi bé được cha mẹ tung lên cao khi mới được 6 tháng tuổi.

Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay 2

Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay 3

Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay 4

Cách đây 1 năm, loạt ảnh của Rachel Hulin về cậu con trai Henry bay lơ lửng trên bồn rửa chén, dọc hành lang hay trong một nhà kho đã thu hút được rất nhiều sự quan tâm. Đã có rất  nhiều tờ báo lớn gọi điện đến cho bà mời cộng tác vì những bức ảnh đó thực tạo ra sự mới lạ đối với độc giả.

Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay 5

Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay 6

Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay 7
Theo Hulin, những bức ảnh này thể hiện ý tưởng trẻ nhỏ có thế giới riêng của mình, khác biệt và phức tạp hơn những gì các bậc cha mẹ vẫn biết tới.

Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay 8

Cô không nói chính xác về việc chụp những bức ảnh này như thế nào. “Những bức ảnh này thật kì diệu và bất ngờ, tôi muốn chụp thêm nhiều nữa… Chúng được chụp rất thật từ nơi chúng ta sống mỗi ngày, không phải là công việc cắt và ghép hình đơn thuần vào khung cảnh hay nội thất ngẫu nhiên”, cô Hulin cho biết.

Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay 9
Rachel Hulin cho biết bà chỉ dùng những chức năng cơ bản trong phần mềm dùng cho việc biên tập ảnh của Adobe Photoshop.

Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay 10

Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay 11
Bức ảnh này, chụp ở từ hành lang vào sảnh, là một trong những bức Hulin yêu thích nhất vì bé trông thật thanh thản, bình yên.

Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay 12
Rất nhiều cha mẹ đã hỏi bà chụp các bức ảnh này như thế nào.

Cô tiết lộ thêm: “Tôi không ném bé và cũng không đặt bé vào khung hình mà bé không quen. Tôi muốn Henry bay theo cách bé cảm giác thoải mái nhất, tôi cũng không bao giờ chụp ảnh bé một cách gò bó. Henry rất ngoan nhưng đôi lúc bé cũng khá bướng bỉnh”.

Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay 13

Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay 14
Bà không dàn dựng khung cảnh đặc biệt khi chụp các bức ảnh này mà hoàn toàn chụp ở bất cứ nơi nào con bà ở đó.

Và năm nay, Rachel Hulin lại tiếp tục cho cậu con trai bé nhỏ của mình hành trình với những chuyến bay. Cô dự định sẽ tiếp tục công việc này với hy vọng sẽ xuất bản một cuốn sách hoặc mở một cuộc triển lãm.



Các nhà nhiếp ảnh phải làm thế nào để treo được bé lên trong khi vẫn ngủ nhỉ?
Những bức ảnh kì lạ về một cậu bé bay 15

9 bước cực đơn giản giúp mẹ tự cắt tóc cho bé

Cắt tóc cho bé sơ sinh là công việc khó khăn vì không nhận được sự hợp tác của bé. Cắt tóc ở nhà hoặc mang đến tiệm cắt tóc đều có thể khiến bé quấy khóc.

Đối với bé lớn hơn, việc cắt tóc cũng chẳng dễ dàng gì. Việc cắt tóc chẳng làm bé thích thú chút nào khi phải ngồi yên một chỗ. Thêm vào đó, trẻ có thể sợ cắt tóc vì nghĩ rằng cắt là phải đau lắm, hoặc cắt tóc của bé là lấy mất đi của bé một cái cái gì đó hoặc đơn giản bé sợ những vật sắc nhọn đến gần mình… Vậy làm thế nào để bạn có thể “làm đẹp” cho con mình?

9 bước cực đơn giản giúp mẹ tự cắt tóc cho bé 1

Một vài cách để giảm sợ hãi cho bé khi cắt tóc:

- Hãy cắt tóc cho bé sau khi bé vừa ngủ dậy được một lúc vì khi mệt mỏi và buồn ngủ bé sẽ không làm theo yêu cầu của người cắt tóc.

- Hầu hết các bé đều khóc trong khi cắt tóc, vì vậy nói chuyện với bé bằng giọng điệu vui tươi là cách tốt nhất để trấn an và giúp bé giảm stress. 

- Bạn hoặc ai đó hãy nắm tay bé trong khi cắt tóc để trẻ cảm thấy an toàn hơn và chịu hợp tác hơn.

- Nhiều người cho rằng, cắt tóc trong lúc bé đang ngủ thì dễ dàng hơn vì bé không biết chuyện gì xảy ra nhưng cách này chỉ khiến bé hoảng sợ và cáu kỉnh nếu chẳng may thức giấc.

- Mẹ hãy chọn một chiếc khăn choàng thật thoải mái cho bé khi cắt tóc, đừng nên chọn loại quá chật sẽ khiến bé cảm thấy sợ hãi và bạn sẽ không thể thực hiện được công việc này.

- Các mẹ không nên cắt tóc cho con khi khi bé không được khỏe nhé cho dù bé chỉ bị xổ mũi hay ho nhẹ.

Các mẹ có thể xem video dưới đây để nắm chi tiết hơn các bước an toàn và thuận tiện để cắt tóc cho bé:



Một vài lưu ý khác:

- Để bảo đảm an toàn khi cắt tóc bé, các mẹ nên dùng loại kéo sắc và đầu kéo tròn đều.

- Các mẹ nên nhớ, trẻ nhỏ chưa đủ kiên nhẫn để bạn có thời gian cắt một mái tóc đẹp cho con. Vì vậy, mẹ hãy hoàn thành việc cắt tóc một cách nhanh chóng.

- Sau khi cắt tóc, bạn hãy tặng cho bé thật nhiều lời khen để bé cảm nhận cắt tóc là việc tốt và không có gì đáng lo ngại cả.



Clip dưới đây sẽ bật mí cho các mẹ những cách cực kì ngọt ngào để dỗ bé nín khóc.
9 bước cực đơn giản giúp mẹ tự cắt tóc cho bé 2

Mẹ vụng suýt hại con thơ

Nuôi con sai cách...

Bé Zo 2 tuổi cao 88cm, 15 kg, ai cũng khen chị Trinh (Từ Liêm, Hà Nội) nuôi con mát tay. Chị phải tự thừa nhận rằng, "cháu được như thế này, tất cả cũng nhờ bà giúp nấu cháo cho mỗi ngày".

Biết công việc của con dâu bận rộn nên bà thường dậy sớm đặt nồi nấu cháo đủ chất dinh dưỡng cho cháu cưng ăn. "Trộm vía" nhờ nồi cháo thơm phưng phức của bà hàng ngày, Zo ăn ngon lành và chóng lớn. 

Nhờ được bà, chị Trinh giao phó công việc "bếp trưởng" từ cho trẻ con đến người lớn cho bà. 

Điều đáng nói là một ngày “không mong đợi xảy ra” khi bà buộc phải sang Mỹ để chăm cô con dâu thứ 2 mới sinh. Nghe đến dự kiến là 6 tháng sau bà về mà chị mặt mày hốc hác lo lắng.

Ngày bà đi, chị mới nhận ra việc bếp núc thật phức tạp. Chị biết, lười thì lười, người lớn có thể luộc tạm gói mỳ nhưng con thì vẫn phải cần cháo. 

Hôm đầu, chị tung hoành với đống rau củ quả thịt thà suốt 1 giờ đồng hồ dưới bếp nhưng xem ra Zo không thích cháo mẹ làm lắm, cho con ăn thì bé toàn quay đầu đi hoặc phun ra... 

Mẹ vụng suýt hại con thơ 1
Vì lo lắng, thiếu kinh nghiệm và... lười nhác mà nhiều bậc phụ huynh mắc sai lầm khi chăm sóc bé sơ sinh, đặc biệt đối với người lần đầu làm cha mẹ (Ảnh minh họa)

Công việc thì nhiều mà con lại chẳng chịu hợp tác, đúng lúc ấy nghe cô hàng xóm mách “ăn cháo dinh dưỡng ngoài chợ ngon bổ rẻ, lại không phải lích kích naúa nướng, mày chạy ra mà mua” thế là hàng ngày chị cứ tạt qua tiệm cháo 3 lần mua về cho con ăn. Nhìn con ăn ngon lành, chị ấm lòng và lại tiếp tục chúi đầu vào đống công việc bộn bề của mình. 

Cũng vì thiếu hiểu biết mà chị Ngọc (Ngọc Hà, Hà Nội) suýt hại Bé Bo (3 tuổi). Bé đòi ăn nhưng chị Ngọc quyết cho bé nhịn chỉ vì nghe lời bạn mách: "khi con bị tiêu chảy, càng ăn càng uống nước thì càng tóe mạnh… tốt nhất là nên hãm ăn, hãm uống nếu có ăn cũng chỉ ăn cơm trắng mà thôi”.

Đang quen cơm với thịt cá trứng, tự dưng bị mẹ cho ăn cơm trắng, bé không thích, bé đòi uống sữa, uống nước nhưng chị dứt khoát cho nhịn. Thế là dù bé khóc ngặt ngặt đòi ăn chị cũng dỗ bé chơi cho con quên cơn đói... 

Cũng là một bà mẹ vụng và chuyên nghe ngóng, áp dụng phản khoa học các phương pháp nuôi con, chuyện mà chị Thủy (Đông Anh, Hà Nội) mắc phải cũng khá kinh điển.
 
Ngay từ khi sinh con đầu lòng, một phần vì thiếu kinh nghiệm, phần khác vì suy nghĩ "con người ta nuôi sao thì con mình cũng nuôi được vậy" nên chị luôn cố gắng "căng tai" lên để nghe những lời khuyên của các bậc tiền bối đi trước. Hễ thấy con có biểu hiện gì lạ là ngay lập tức chị lân la, dò hỏi rồi ai nói gì là chị về áp dụng triệt để, không cần biết mẹo đó có đúng hay không. 

Điển hình như hôm thấy bé Tuấn hay giật mình thảng thốt, hỏi mọi người, chị nghe bạn mách cách chăm sóc trẻ sơ sinh an toàn nhất đó là cho bé nằm trong bóng tối vì như vậy bé sẽ thấy an tâm vì giống trong bụng mẹ hơn. 

Ngẫm thấy có lý, chị đóng kín cửa, buông hết rèm che, để con nằm trong phòng "âm u", tối mù, không biết gì đến ánh sáng là gì. Thời gian đầu thấy con nằm im re chị càng thấy an tâm và nghĩ rằng: "vậy là con thấy thoải mái, an toàn"...

... mẹ suýt hại con

Chị Trinh vẫn khăng khăng chắc nịch một điều rằng Zo ăn cháo ngoài chợ không có vấn đề gì. Cứ thế cho ăn đợi bà nội về thì quay lại các cữ cháo bà nấu. Cho đến một hôm, bác đằng nội qua chơi, bác ngạc nhiên khi thấy tháng trước Zo "ngon nghẻ" mà tháng này Zo gầy rộc người. Chị Trinh ngờ ngợ, cho Zo lên cân, thì mới giật mình khi cân của Zo tụt thảm hại. 

Đưa con đến bệnh viện kiểm tra, chị được bác sĩ dinh dưỡng cho rằng bé bị chững cân cũng chỉ vì bữa ăn hàng ngày thiếu chất. 

Chị Trinh không phải là trường hợp duy nhất vướng vào tình huống này. Thực tế có rất nhiều bậc phụ huynh bận rộn thường mua cháo dinh dưỡng chế biến sẵn bán ở những điểm không có kiểm định chất lượng về cho con ăn. Nhiều trẻ do ăn cháo dinh dưỡng mua không đảm bảo nên kéo theo việc không tăng cân do cháo loãng, không đủ chất dinh dưỡng.

Trường hợp bé Bo con chị Ngọc, sau 1 ngày “cấm vận”, Bo lăn ra tiêu chảy nặng hơn, người bé cứ dần lả đi, kiệt sức. Lo lắng khôn cùng, đưa con đi khám chị Ngọc mới biết vì con ăn uống không đủ chất nên ốm càng ốm, mệt càng mệt. Bác sĩ khuyên rằng, càng những lúc con bị tiêu chảy thì bố mẹ càng cần duy trì chế độ ăn hợp lý cho con.

Thức ăn cần lỏng hơn bình thường, nhưng vẫn phải đủ 4 nhóm thực phẩm (chất bột, béo, đạm, rau). Quan niệm con uống nước sẽ tiêu chảy nhiều lần là không có căn cứ khoa học. Không được uống nước đồng nghĩa với việc làm bé bị thiếu nước nặng, dẫn đến rối loạn nước điện giải, có thể đe dọa đến tính mạng nếu không kịp thời can thiệp.Việc ép bé ăn cơm (hoặc cháo) không sẽ nhanh chóng khiến bé kiệt sức, suy dinh dưỡng.
 
Đối với bé Tuấn, sau khi được "bọc" kỹ trong bóng tối mấy ngày, đến khi đưa con đi tắm, chị Thủy mới tá hỏa khi phát hiện ra hàng loạt những bất thường ở con: vàng da, mẩn mụn nổi khắp người rồi bé hay dậy đêm khóc suốt, dỗ kiểu gì cũng không ngủ.

Đến khi đưa con tới bệnh viện, chị mới giật mình lo lắng vì sự kém hiểu biết của mình mà suýt hại con. Cũng như chị Thủy, nhiều bà mẹ có quan niệm, sau sinh mẹ và bé nên nằm ở phòng tối, kín gió. Nhưng thực tế, căn phòng thiếu ánh sáng không hề tốt cho sức khỏe của hai mẹ con. Đồng thời, không được tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, trẻ con sẽ phát triển không toàn diện, thậm chí còn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bé.



Bé Xún nhà chị không hư, ngoan là đằng khác nhưng bé lúc nào cũng chỉ thích bám mẹ. 
Mẹ vụng suýt hại con thơ 2

Nhật ký đầy ân hận của một bà mẹ sinh “nhầm” con gái

Ngày… tháng… năm

Mẹ đã có hai con gái rồi. Mẹ yêu các con lắm nhưng áp lực gia đình khiến mẹ có thêm con. Ông bà nội chỉ có mình bố con nên muốn mẹ sinh một cậu con trai để quản lý công việc kinh doanh sau này. Sống trong không khí như vậy, bản thân mẹ tự dưng cũng khao khát con trai đến vô cùng.

Bố mẹ phải nhờ cậy bác sĩ tư vấn để sinh bé trai. Chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt,…. tất cả đều được bố mẹ áp dụng một cách triệt để. Chính vì vậy, mẹ rất tự tin về giới tính của con. Bố mẹ ngầm khẳng định với nhau con sẽ là một cậu bé thật bảnh trai và tài giỏi.

Tự tin là vậy nhưng hôm nay, khi ở trên bàn siêu âm, mẹ hồi hộp như muốn vỡ tan lồng ngực. Thế rồi mẹ thở phào nhẹ nhõm khi bác sĩ khẳng định “Giống bố toàn diện nhé”.

Hôm nay là ngày tuyệt vời nhất trong cuộc đời của mẹ. Nó thậm chí còn hạnh phúc hơn cả cái ngày bố run run dẫn mẹ đi chào họ hàng rồi lên xe hoa.

Nhật ký đầy ân hận của một bà mẹ sinh “nhầm” con gái 1
Ảnh minh họa.

Ngày… tháng… năm

Vì hồi hộp, 1 tuần sau mẹ đi khám lại với lý do “hơi đau bụng”. Lần này, mẹ bớt hồi hộp hơn nhưng vẫn không ngăn được tình trạng tim đập, chân run. Hạnh phúc lại một lần nữa vỡ òa khi bác sĩ khẳng định “Không giống mẹ nhé”.

Đến lúc này, chẳng có gì trên đời khiến mẹ nghĩ con là con gái nữa rồi. Con trai yêu của mẹ, chắc chắn sau này con giỏi giang và thành đạt. Chẳng cần đi ra xa thế giới, chỉ cần còn tập trung vào điều hành công việc kinh doanh của ông bà nội là mẹ đã mãn nguyện lắm rồi.

Mà mẹ vớ vẩn thật! Làm sao con trai mẹ chỉ buộc chân ở chốn nhỏ hẹp này. Con phải đi ra xa, xa hơn nữa để cả đất nước này biết đến con. Con trai của mẹ mà lại.

Ngày… tháng … năm

Hôm nay lại thêm một lần siêu âm nữa. Mẹ muốn tới phòng khám tư nhân nhưng bố không đồng ý. Bố muốn từ bây giờ, mẹ phải vào bệnh viện “xịn” để đảm bảo con trai bố phát triển tốt nhất. Tới phòng khám tư, chỉ là xem giới tính của con. Mà bố mẹ đã chắc chắn con là con trai rồi nên hai mẹ con phải tới bệnh viện tốt nhất.

Dù biết con là bé trai, mẹ vẫn vặn vẹo hỏi bác sĩ “Con trai hay con gái hả anh?”, bác sĩ nhìn mẹ đề phòng trả lời: “Trai hay gái thì chị đi khám ngoài là biết rồi, còn hỏi làm gì nữa. Nguyên tắc của bệnh viện là không được chẩn đoán giới tính, mong chị thông cảm”.

Mẹ không giận họ, mẹ thông cảm. Mà làm sao mẹ dám giận đây. Mẹ bực mình thì con trai yêu của mẹ mệt phải không con?

Ngày… tháng… năm

Cả họ rồng rắn tới bệnh viện “xịn” để chờ mẹ sinh con. Nhưng bệnh viện chỉ cho một mình bố vào với mẹ. Mẹ trở dạ rất lâu mới sinh được con. Trong khoảng thời gian dài đằng đẵng đó, bố căng thẳng lắm, bố cứ liên hồi lẩm bẩm “Cầu trời cho con trai con an toàn”.

Khi con cất tiếng khóc chào đời, ai cũng thở phào nhẹ nhõm. Họ sợ hai mẹ con có bất trắc gì. Cô y tá mặt tươi rói chúc mừng: “Bé gái xinh quá. Chúc mừng anh chị nhé. Xinh hệt bố mẹ trẻ ạ”.

Mẹ biết mẹ có lỗi với con nhưng cảm giác của mẹ lúc đó thật khó tả. Mẹ như đang ở trên thiên đường rơi xuống một nơi… một nơi mẹ chẳng biết dùng từ nào khác ngoài từ địa ngục. Mẹ ác với con quá phải không?

Bố con như câm lặng. Cô y tá phải giục giã vài lần, bố mới chìa tay bế con. Cả bố và mẹ đều ứa nước mắt nhưng không phải giọt nước mắt của hạnh phúc.

Ngày… tháng… năm

Dù không có thái độ gì quá đáng nhưng rõ ràng ông bà nội chẳng giấu nỗi thất vọng. Điều đó càng khiến mẹ đau lòng. Hình như mẹ trầm cảm rồi con ơi. Cả nhà quay lưng với con. Và mẹ căm thù bản thân vì hình như mẹ cũng đang có tâm trạng đó.

Nhìn hình hài bé nhỏ nằm im trong chiếc tã mong manh mà lòng mẹ đau như cắt. Con thật tội nghiệp. Con khóc ngặt vì đói sữa mà mẹ phải định thần một lúc mới đứng dậy cho con ti. Nhưng hình như vì mẹ quá căng thẳng, sữa đâu có chịu về. Lúc này, mẹ đành nhờ cô osin chạy vội đi mua sữa bột cho con. Nhìn con đói cồn cào, tu vội bình sữa như trẻ chết đói mà lòng mẹ lại một lần nữa đau như cắt.

Nhưng nỗi ám ảnh muốn có một cậu con trai vẫn chưa dứt khỏi đầu mẹ.

Nhật ký đầy ân hận của một bà mẹ sinh “nhầm” con gái 2
Ảnh minh họa

Ngày… tháng… năm

Con sốt, mới có 2 tháng mà con đã sốt. Thân hình nhỏ bé của con dường như không còn đủ sức chống chọi với virus. Mẹ thương con đứt ruột. Mẹ muốn đưa con tới viện ngay nhưng bố bận con ạ. Thôi con cố gắng lên nhé. Lúc nào bố về bố sẽ đưa con đi ngay. Mẹ vẫn trong giai đoạn kiêng nên không ra gió được .

Đến tối con lại lên cơn sốt. Bà ngoại rẽ qua nhà. Thấy con sốt cao quá, bà lẳng lặng bế con đi. Mẹ xấu hổ tất bật chạy theo. Hy vọng con của mẹ không sao. Trẻ con sốt là chuyện bình thường mà.

Ngày… tháng… năm

Bác sĩ gọi cả nhà ra mắng. Bác sĩ mắng mỏ vô trách nhiệm, thiếu lương tâm. Con còn bé tí mà mẹ nỡ để con sốt cao lâu thế. Và rồi bác sĩ ngân ngấn nước mặt kết luận: “Chúng tôi đã cố gắng nhưng 90% là bé sẽ bị bại liệt. Giá như gia đình đưa cháu vào viện sớm hơn”.

Mẹ quỵ ngã. Tất cả là tại mẹ. Mẹ là con quỷ nhẫn tâm phải không con? Vì mẹ mà con ra nông nỗi này. Mẹ đẻ con lành lặn mà giờ lại để con tàn tật. Lúc này mẹ mới nhận ra con trai hay con  gái đâu quan trọng, quan trọng là con mạnh khỏe, con ơi.

Còn 10% nữa để hy vọng. Mẹ cầu trời khấn phật cho con tai qua, nạn khỏi. Nếu không, có lẽ mẹ sống cả đời cũng không thể chuộc lỗi được.

Hãy khỏi bệnh con nhé! Mẹ yêu con hơn những gì mẹ vẫn nghĩ.



Đọc nhật ký 4 tháng nghỉ đẻ đầy nước mắt của một bà mẹ trẻ.
Nhật ký đầy ân hận của một bà mẹ sinh “nhầm” con gái 3

Những điều mẹ bầu cần đặc biệt lưu tâm trong 9 tháng mang thai

Mang thai là một trong những giai đoạn đẹp nhất trong cuộc sống của bất kỳ chị em phụ nữ nào. Có nhiều người nói rằng cuộc sống của người phụ nữ sẽ không là hoàn hảo đến khi cô ấy mang thai và sinh con. Tuy nhiên, để làm một bà bầu thông minh, chăm sóc bà bầu đúng cách, để có được một quá trình mang thai khỏe mạnh, an toàn là điều không đơn giản. 

Mang thai là một quá trình mà người mẹ sẽ nuôi nấng, chăm sóc con khi con mới chỉ ở dạng bào thai. Quá trình này thường kéo dài nhiều hơn hoặc ít hơn 40 tuần một chút. Trước khi có thai, bạn cần lên một bản kế hoạch chi tiết cho mọi việc, tổ chức sắp xếp công việc thật khoa học và chuẩn bị sẵn cho mình một lượng kiến thức vừa đủ để bạn có thể chăm sóc tốt em bé của mình. 

Các triệu chứng khi mang thai

Mỗi một chị em lại có những triệu chứng khác nhau, không ai giống ai một cách tuyệt đối. Có một số triệu chứng phổ biến mà nhiều chị em gặp phải như: ốm nghén, buồn ngủ, chóng mặt, hoa mắt, buồn nôn, thèm ăn, đau lưng, chuột rút… Một số chị em có những triệu chứng như thế này khi mang thai đặc biệt trong thời gian đầu. 

Để giảm bớt những cảm giác khó chịu của thời gian đầu mang thai, các mẹ có thể ăn những thực phẩm giàu vitamin C, vitamin B, folate, photpho... để giúp tăng sức đề kháng, chống mệt mỏi, giảm triệu chứng buồn nôn và chống táo bón.

Những điều mẹ bầu cần đặc biệt lưu tâm trong 9 tháng mang thai 1
Để có được một quá trình mang thai an toàn, khỏe mạnh thì chăm sóc bà bầu đúng cách là một việc làm hết sức quan trọng (ảnh minh họa)

Các bài tập khi mang thai

Nếu bạn đang mang thai, bạn không nên tập thể dục nặng với cường độ cao, nhiều chị em cho rằng đây là giai đoạn nên tập nặng để giữ phom người cho hoàn hảo hay nhiều bà mẹ cho rằng tập thể dục cường độ cao khiến mình đẻ dễ. Bạn có thể tập thể dục nhưng tập thế nào, tập ở mức độ nào với bài tập gì bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn và làm theo lời khuyên của họ trong suốt thời gian này. Tuy nhiên, đi bộ và một số thế yoga được các bác sĩ khuyên chị em nên thực hiện theo. Các chuyên gia cho rằng những bộ môn thể dục nhẹ nhàng có ích giúp chị em dễ sinh nở hơn. 

Chế độ ăn uống khi mang thai

Chế độ ăn uống rất quan trọng trong suốt thời kỳ mang thai. Bạn hãy chắc chắn rằng bạn có quan tâm tới việc ăn uống đầy đủ thức ăn dinh dưỡng, bạn hãy tránh xa những  thức ăn nhanh và thực phẩm có chứa nhiều calo. Nếu bạn ăn một chế độ ăn uống cân bằng, điều này sẽ giữ cho bạn và em bé được khỏe mạnh. Bạn hãy tránh xa rượu, thuốc lá và cố gắng tránh xa những người hút thuốc. 

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bà bầu nên hạn chế dùng trà và cà phê bởi lượng caffeine chứa trong đó ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe của người mẹ và cuộc sống của bé sau này. 

Chăm sóc bà bầu trong 3 giai đoạn của thai kỳ:

Ba tháng đầu

Ba tháng đầu của thai kỳ đặc biệt là trong 4 tuần đầu tiên, cơ thể bạn có thể có những sự thay đổi nhất định. Sự thay đổi này hết sức bình thường để giúp cơ thể người mẹ thích nghi với sự phát triển của một mầm sống bé nhỏ. Có thể bạn thấy mệt mỏi, kiệt sức, buồn nôn, đau lưng… bạn hãy yên tâm và nên nghĩ rằng đó là những triệu chứng hết sức bình thường trong thai kỳ và đa số chị em sẽ gặp phải. 

Em bé đang trong quá trình hình thành và phát triển, người mẹ cần thận trọng với mọi dấu hiệu bất thường. Bà bầu sẽ hay có cảm giác mệt mỏi, kiệt sức. Trong thời điểm này, cơ thể người mẹ sẽ bị yếu đi và là thời điểm khiến nhiều virus vi khuẩn tấn công, chị em nên giữ sức và có được một chế độ ăn uống ngủ nghỉ thích hợp. Giai đoạn này, bà bầu sẽ đối mặt với nhiều nguy cơ, sảy thai là một trong những nguy cơ đó, vì thế, lời khuyên tốt nhất dành cho chị em lúc này là hãy nghỉ ngơi và tránh lao động nặng nhọc, tuyệt đối tạm ngừng làm việc nếu làm trong môi trường độc hại, nguy hiểm. 

Những điều mẹ bầu cần đặc biệt lưu tâm trong 9 tháng mang thai 2
Lời khuyên xuyên suốt quá trình này là bạn cần tuân thủ theo đúng lịch khám với bác sĩ của mình (Ảnh minh họa)

Mang thai 3 tháng giữa

Từ tuần thai 13 tới 27: là giai đoạn 3 tháng giữa của thai kỳ. Thời gian này bạn có thể thấy trọng lượng của cơ thể mình ngày càng lớn hơn, bạn đã ra dáng là một bà bầu đích thực với vòng eo và hông lớn hơn rồi, bạn nhận thấy rõ ràng sự chuyển động của bé trong tử cung của mình. Lời khuyên của các chuyên gia dành cho bạn lúc này là hãy ăn thật nhiều trái cây, rau quả, uống nhiều nước để tránh táo bón. 

Tại thời điểm này, thường các chị em sẽ giảm hẳn những cơn mệt mỏi vô lý như trước, giảm hẳn triệu chứng buồn nôn, ốm nghén, thậm chí giai đoạn này còn khiến bà bầu lấy lại hưng phấn tình dục đã mất trong giai đoạn đầu. Giai đoạn này rất thoải mái, nhẹ nhàng vì vậy bạn có thể tập thể dục nhẹ nhàng, túc tắc đi mua đồ cho bản thân và bé yêu. 

Ba tháng cuối

Đây là giai đoạn mệt mỏi nhất và bạn cần tăng tốc để về đích đúng thời hạn. Bạn vừa mệt mỏi vì những thứ do cơ thể bầu bì của mình mang lại và càng phải chịu đựng trọng lượng cơ thể mình đang tăng mạnh đặc biệt là thời kỳ này. 

Có rất nhiều lời khuyên được đưa ra để giúp bạn lấy lại được cân bằng cho bản thân mình: tập thể dục có thể bằng cách đơn giản là đi bộ quanh nơi ở, bơi lội… Giảm bớt công việc và nếu cần là tạm gác công việc sang một bên để nghỉ ngơi, ăn làm nhiều bữa trong ngày. 

Thời điểm này bạn sẽ gặp khá nhiều vấn đề về cảm xúc, bạn sẽ cảm thấy lo lắng, hồi hộp khi chuẩn bị đón đứa con của mình. Bạn hãy lắng nghe cơ thể mình, mọi sự bất thường mà bạn nhận thấy, chớ chủ quan và bạn hãy thông báo ngay cho bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của mình được biết. 

Lời khuyên xuyên suốt quá trình này là bạn cần tuân thủ theo đúng lịch khám với bác sĩ của mình. 



Tuy đơn giản nhưng nếu chăm chỉ tập luyện hàng ngày, mẹ bầu sẽ thấy tác dụng giảm đau lưng khá hiệu quả.
Những điều mẹ bầu cần đặc biệt lưu tâm trong 9 tháng mang thai 3