Tái mặt nghĩ đến chăm con ngày Tết

"9 ngày nghỉ cơ mà, trốn đâu được!"

Đi làm thì không sao nhưng cứ đến ngày nghỉ là vợ chồng chị Thu (Ngọc Hà, Hà Nội) lại tái mặt, xanh xao vì chăm sóc Gogo. Gogo mới 3 tuổi nhưng bé nghịch như giặc, chẳng lúc nào bé chịu ngồi yên một chỗ. 

Nếu Gogo không lấy ghế trèo lên bàn thì cũng lấy son của mẹ ra bôi choe choét khắp nơi trong nhà, việc cho bé ăn cũng không đơn giản chút nào, bé ăn hết 1 bát cháo đồng nghĩa với việc mẹ phải đưa bé đi rong khắp làng trên xóm dưới. Hoặc phải có món đồ chơi mới trong tay thì bé mới chịu ăn. 

Bữa ăn nào của con cũng kết thúc bằng một màn dọn “bãi chiến trường” hoành tráng nếu ngồi trong nhà, cháo, nước lọc văng tung tóe, đồ chơi vứt lung tung khắp mọi nơi.

Chị Thu tâm sự: “Thứ 7, Chủ Nhật nào với vợ chồng mình cũng dài dằng dặc như bằng mấy tháng. Sáng trưa chiều tối vật vã với tã bỉm, ăn uống, ị đái của con”. 

Và nghĩ tới những ngày Tết sắp đến, anh chị xanh mặt: “9 ngày nghỉ cơ mà, trốn đâu được”. 

Bình thường Gogo ở nhà là có cô giúp việc trông. Tối anh chị mới đi làm về, tiếp quản và chơi với con chỉ 1 tiếng sau là cu cậu lên “chuồng” đi ngủ.

Anh Khoa – chồng chị nói: “Tuy 1 tiếng thôi nhưng ‘chất lừ’ đấy nhé, đi làm về mệt lả rồi bị nó 'quần' cho một trận cũng chết dở. May mà 9 giờ tối bé đã ngủ không thì bố mẹ chẳng còn sức đâu”.

1 tiếng “chất lừ” của anh đó là chuyện ăn uống của con, chuyện ném đồ chơi, đồ đạc linh tinh, có lúc bé còn “giấu” nguyên bát cháo vào tủ đồ lót của mẹ khiến mẹ tìm mãi không ra, lúc tìm ra thì ôi thôi...

 

“Nó còn nhỏ chứ lớn tí nữa là ăn roi rồi”, chị tâm sự. Tất cả những điều này khiến anh chị xanh xao mặt mũi khi nghĩ tới chuyện trông con ngày Tết. "Ai ai cũng hăm hở, háo hức đợi mong tới Tết còn nhà mình thì không", anh Khoa hóm hỉnh. 

Cùng cảnh ngộ lo lắng chuyện trông con ngày Tết là nhà chị Liên (Đường cách mạng tháng 8, TP HCM). Nhớ lại lúc bé Linh còn nhỏ, chị Liên tâm sự: “Là con gái nhưng nó hiếu động lắm, suốt ngày nó lôi xềnh xệch giỏ đồ chơi đem đổ từ tầng 3 xuống tầng 1 rồi cười sằng sặc. Đánh mắng, dọa dẫm đủ kiểu nhưng không ăn thua, nó cứ nhơn nhơn”.

Ảnh minh họa.

Nhưng từ ngày Linh đi học, nhà cửa im ắng hẳn, đồ đạc lúc nào cũng gọn gàng, ít đổ vỡ hơn trước. "Đó chỉ là lúc đi học thôi chứ nàng ta mà ở nhà cũng kinh khủng lắm. Sắp tới, nghỉ Tết những 9, 10 hôm không hiểu nhà cửa sẽ tan hoang như thế nào nữa", anh chị than thở. 

Chị Thùy Dương (Hoàng Ngân, Hà Nội) chia sẻ: “Công việc của mình cũng khá bận rộn, trước đây đi làm về ‘tiếp nhận' con từ người giúp việc thôi mà mình cũng đã mệt. Cứ nghĩ đến việc 9 ngày Tết tới như 9 ngày Chủ Nhật liền tù tì mà mình thấy phát khiếp”.

Bé Xún nhà chị không hư, ngoan là đằng khác nhưng bé lúc nào cũng chỉ thích bám mẹ. Chị mà có mặt ở nhà thì bé cứ bám theo nhằng nhẵng chẳng rời mẹ nửa bước. 

Ngày Tết, bao nhiêu công việc từ dọn dẹp tới nấu nướng, thăm họ hàng... đều tới tay, chị đã bận bù đầu là thế mà nay “bạn cứ tưởng tượng mình vừa nấu bếp vừa bế Xún, thật khủng khiếp làm sao. Vì thế, chẳng có việc gì mình làm nên hồn”, chị than thở. 

Chị Tú Linh (Trung Yên, Hà Nội) nhớ lại Tết năm ngoái trông con. Biết bao kế hoạch ăn chơi ngủ nghỉ đều bị hoãn hoặc bị thay đổi hết chỉ vì chẳng ai trông con hộ, rồi đến giờ con ngủ, con ị, con quấy, con khóc. 

Cả ngày vợ chồng chị lao đao hết việc ăn tới tắm rồi ị của con, ngày này qua ngày khác khiến anh chị chẳng làm được gì, đi được đâu. 

Tết năm ngoái, cứ nhăm nhe con ngủ là chị lại lọ mọ bếp núc, khách khứa. Người khác thì sau Tết béo ra trông thấy nhưng riêng chị thì gầy đét "xi mô na".

Kinh nghiệm chăm con ngày Tết

Chị Thúy (Lĩnh Nam, Hà Nội) nói: "Trước mình cũng trong tình trạng ngất lên ngất xuống mỗi độ Tết về vì con chẳng ai trông giúp nhưng bây giờ mình rất nhàn. Con nghịch nhiều là do 'thừa năng lượng' nên mình tận dụng triệt để việc này bằng cách giao cho con thật nhiều việc, đương nhiên là vừa sức của con. Cũng may cu nhà mình thích nịch nên thấy mẹ càng khen thì cu cậu càng hăng say làm". 

Tận dụng sự giúp đỡ của mọi người xung quanh là cách mà chị Thanh (Quận 3, TP HCM) thường làm. "Cũng may ông bà nội cũng nhiệt tình chăm con cho, nó nghịch mấy ông bà cũng chịu được nên mình yên tâm gửi gắm và lo Tết nhất", chị nói.

---

10 tháng tuổi: Bé tinh nghịch vô cùng. Không ít mẹ phải than rằng "trông bé tuổi này thật mệt"

Bi hài chuyện các bà mẹ đãng trí sau sinh

Khổ sở vì chứng hay quên

Từ ngày chị sinh con, ngày nào chị Hồng (Phúc Xá, Hà Nội) cũng lẩm bẩm điệp khúc: “Người đây, xe đây, chìa khóa đây, vé xe đây, điện thoại đây, đủ rồi, đi thôi”. Sau khi điểm danh quân số các món đồ cần thiết đầy đủ, chị mới bắt đầu yên tâm đi ra khỏi nhà. Từ công ty về nhà, chị cũng lẩm bẩm hàng loạt vấn đề đó. 

Mỗi khi có đồng nghiệp trêu, chị lại phân bua: “Đừng cười mình, đó là cách mình đỡ quên này quên nọ mà”. Trước đây khi chưa được "khai sáng" bằng cách này, đi đâu chị Hồng cũng quên một cái gì đó. 

Hôm nào chị cũng chạy đủ 5 lượt lên lên xuống xuống cầu thang trong nhà mới mang đủ các thứ trước khi đi làm. Khi thì chị quên chìa khóa, lúc lại quên điện thoại...

Chị suýt bị “khai trừ” khỏi hội bà tám ở công ty vì cái tội hay quên của mình. Trưa nào hội của chị cũng họp nhóm dưới sảnh công ty để chém gió, đàm đạo, chuyện thì đủ loại từ trên trời xuống dưới biển. Nhưng từ ngày chị sinh con xong, chị thường xuyên đang nói thì bỗng dưng “thộn mặt” ra quên sạch: "Ớ, tớ đang nói đến đâu ấy nhờ”. 

“Cứ đến hồi gay cấn Hồng lại 'giở quẻ', nhiều khi vừa bực vừa thương”, Mai Tâm – đồng nghiệp của chị Hồng chia sẻ.

Có lần chị còn quên luôn vụ con đái dầm (Ảnh minh họa)

Xấu hổ nhất là có lần, chị bấm số điện thoại của chồng, nhầm lẫn thế nào tương ngay số của sếp nam. Trước chị nổi tiếng ở công ty về khả năng nhớ dai của mình, chị làm kinh doanh, chị thuộc nằm lòng các số điện thoại của khách hàng, đồng nghiệp, bạn bè, người thân.

Thế mà có ngày chị nhầm tai hại đến vậy. Vừa nghe thấy tiếng alo èo xèo ngoài đường, chị Hồng đã "bắn tỉa": “Anh, tối nay mình hẹn hò nhớ, nhờ mùi của con ‘trâu nước’ quá à”…

Sau khoảng 2 phút nói ra toàn những câu mặn, dường như vị sếp không chịu được đành lí nhí: “Hồng ơi, hic, anh không phải 'trâu nước' của em đâu”. 

Đến giờ nghĩ lại chị vẫn còn ngại ngùng, chị tâm sự: “Lúc đó chỉ muốn chết đi cho xong, xấu hổ không để đâu cho hết”.

Có một lần đang ngồi chơi với con thì bé tè dầm, ra tủ định lấy quần áo cho bé thay thì tự dưng chị lại đứng đực ra chẳng nhớ gì, nghĩ không thông, chị quay ra chơi tiếp với con, quên rằng thằng bé đang khó chịu vì quần ướt.

Không đến nỗi “ngượng chưa kìa” như chị Hồng, chị Linh (Lĩnh Nam, Hà Nội) cũng rơi vào tình trạng nhớ nhớ quên quên. 

Một lần, rõ ràng lúc đó đã 8 giờ sáng thế mà khi đi đường chị sợ kinh hồn: “Đường mù mịt như có màn sương cực dày che phủ trước mặt, mọi thứ lờ mờ khiến mình sợ, đi xe loạng choạng. Đang định dừng xe, dắt bộ, mình sờ sờ lên mắt thì ôi thôi, hóa ra là quên kính. Thế là lại hì hục về nhà lấy”. 

Rồi có lần nhà hết sạch sữa bột, bà nội gọi điện nhắc chị đi ngay và luôn để kịp cho bữa trưa sắp đến của bé. Vâng vâng dạ dạ rõ là to thế mà lần sờ kiểu gì chị quên béng luôn, phóng vi vu đi chơi với bạn tít mù. Hôm đó, đúng lúc điện thoại của chị hết sạch pin, bà gọi không được, sợ con dâu gặp chuyện gì vì mãi không thấy về, bà nội gọi điện ngay cho con trai về đi tìm vợ. 

Đến khi về tới nhà chị mới sực nhớ mình quên mua cho con. 

Khắc phục chứng đãng trí hơn là sống chung với lũ

Từ khi sinh bé Mi, chị Liên (Cống Trắng, Hà Nội) liên tục hay quên. Việc này làm xáo trộn sinh hoạt cũng như ảnh hưởng tới công việc của chị. 

Biết rằng nếu để kệ thì không ổn chút nào, chị lên kế hoạch khắc phục chứng đãng trí của mình bằng một cuốn sổ nho nhỏ luôn mang theo mình. Cứ có một sự kiện gì, chị không dám đẩy nhiệm vụ cho trí nhớ của mình như trước mà chị ghi nhanh vào cuốn sổ này. 

Đây là cách ghi nhớ tạm thời mà chị áp dụng. Ngoài ra, để cải thiện tình trạng này, chị dành thời gian ngủ nghỉ nhiều hơn, dành thêm thời gian để chị đọc sách. Theo chị, đọc sách cũng là một cách rất hay để cả thiện trí nhớ của mình.

Chị Mai (Ngõ Huyện, Hà Nội) chia sẻ: "Biết sau khi sinh thế nào mình cũng lú lẫn nên ngay từ thời điểm thích hợp, mình đã ăn thật nhiều cá, gần như ngày nào khẩu phần về loại động vật này cũng xuất hiện trong thực đơn của mình".

Chị cho rằng, chất Omega 3 có trong cá hồi, cá mòi, cá thu có tác dụng cực lớn, ảnh hưởng đến chức năng của não và sự nhanh nhạy của trí tuệ. 

Bên cạnh đó chị chú ý tới giấc ngủ của mình hơn. Dù công việc công ty rồi gia đình con cái có bận rộn tới mức nào chị vẫn dành thời gian để ngủ trưa. Vì vậy, sau một thời gian chị thấy mình đỡ đãng trí hơn.

---

Suy giảm trí nhớ và mất trí nhớ tạm thời thường xảy ra ở phụ nữ sau khi sinh và thậm chí là ngay trong thời gian mang thai.

Run người khi nghe bà “mắng yêu” cháu

Giật mình khi bà gọi cháu là "thằng khốn"

Từ ngày sinh con, chị Ngọc (Mỹ Đình, Hà Nội) không stress vì chăm con nhưng chị mệt mỏi nặng nề, căng thẳng vì tính hay nói “những câu độc địa”, của bà nội mà bà hay gọi là "mắng yêu".

Biết bà yêu chiều cháu nhưng biết bao lần chị ức chế đến mất cả sữa cho con, rơi cả nước mắt vì ức khi nghe bà cưng nựng cháu: “Bố cha thằng khốn này, ăn cho lắm vào rồi toét miệng ra”, “Mới bé tí mà rốn đã lồi ra như rốn con trâu rồi thế này thì sau làm được trò trống gì”, “Bố mẹ mày trắng mà sao mày đen nhẻm như con mực phun ấy, hay là con rơi con vãi của nhà ai rồi”. 

Anh Toàn – chồng chị thương vợ, hiểu sự khó chịu của vợ nhưng cũng chỉ biết tặc lưỡi: “Em bỏ qua đi, bà già rồi lại là người ở quê, trách làm sao được em”.

Thế là, cứ khi nào nghe bà "mắng yêu" cháu, chị lại phải cố kiềm chế bằng cách lẩm nhẩm câu “hạ hỏa, hạ hỏa” để mong mình không bị tăng xông.

Khi Tutu cứng cáp, chị thở phào nhẹ nhõm khi bà nội tuyên bố “mẹ bận về quê để chăm ông”. Thực ra, chị biết bà rất thương con quý cháu nhưng ngặt nỗi tính tình bà đã thành cố hữu… khó mà thay đổi được.

Cứ khi nào nghe bà "mắng yêu" cháu, chị lại phải cố kiềm chế bằng cách lẩm nhẩm câu 

“hạ hỏa, hạ hỏa” để mong mình không bị tăng xông (Ảnh minh họa)

Sau 1 năm, chị lại dính bầu, bỏ thì thương vương thì tội nhưng chị vẫn quyết định sinh con bởi “con là lộc trời cho”, anh chị vẫn có quan điểm rằng "mình nghèo một chút nhưng giàu vì con… thế là được rồi”. 

Sau khi phải cùng một lúc chăm 2 thằng cu, vất vả, mệt lử, anh chị đành phải nhờ tới sự giúp đỡ của bà nội. Bố mẹ chị thì không thể lên giúp vì ông bà vẫn còn đang làm việc ở dưới quê. 

Vừa mừng vừa lo khi bà nội lên nhưng vì chẳng còn cách nào nên chị cũng cố và thầm mong mẹ sẽ thay đổi vì cháu. 

Cùng cảnh có bà hay nói khó nghe là nhà chị Chu Thủy (Lĩnh Nam, Hà Nội). Mẹ chồng chị là bác sĩ học vị đàng hoàng, hẳn hoi chứ không phải dân quê mùa gì nhưng bà có một tật vô cùng xấu là nói bậy mà toàn nói những từ nghe "rợn hết cả da gà".

 

Tôn trọng và nể phục mẹ chồng lắm nhưng chị cứ nghĩ tới cảnh khi bé Ngô lớn hơn, tập nói, bé sẽ bị ảnh hưởng bởi môi trường sinh sống không lành mạnh, chị lo lắng vô cùng.

Cháu hư tại bà

Chị Thủy chẳng phải lo đâu xa, khi Ngô được hơn 1 tuổi, không như bé khác gọi "mẹ ơi, bà ơi", bé gọi “tô sư, tô sư”. Dù câu phát âm không chuẩn nhưng cả nhà ai cũng biết bé đang nói gì.

Anh chị thì nóng mặt, bà thì xấu hổ phẩy tay lảng ngay sang chuyện khác.

Bé Tutu giờ đã hơn 2 tuổi, bé được một ưu điểm là rất nhanh biết nói, học hỏi người lớn rất nhanh. Nhưng đây cũng chính là mối lo lắng từ khi bà nội lên, ngoài những bài hát bé học được từ trường lớp, bé còn có những câu rất “ghê hồn” mà tác giả không ai khác ngoài bà nội. 

Một hôm, chị đang cho bé thứ 2 bú trong nhà, nghe bà mắng yêu con ngoài phòng mà chị run cả người: “Cháu ngu thế, tay để cầm để nắm chứ ai nhét vào lỗ mồm như cháu”, “Não cháu cứ như bị nhét xi măng vào ấy”…

Biết tính mẹ, lại ngại mẹ giận nên chị cố nhắm mắt, bịt tai cho xong chuyện.

Phải đến khi cô giáo ở trường gọi điện mời phụ huynh đến thì anh chị mới tá hỏa. Bình thường bé rất ngoan nhưng dạo gần đây ngày nào bé cũng lôi xềnh xềnh các bạn rồi chỉ mặt bảo: “Đầu ấy toàn xi măng à, sao dốt thế”.

Không chịu nổi, chị về kể với bà thì bà chỉ bảo: "Mẹ 'mắng yêu' cháu mẹ thì có làm sao?”.

Nhìn chồng đầy trách móc, chị buông thõng một câu: "Đúng là cháu hư tại bà".

---

Dù là thế hệ lớn lên nhờ nhai cơm nhưng chị Thủy sợ phát khiếp mỗi lần nhìn bà nội nhai nhai rồi bón bón cho cu Linh

Cười vỡ bụng với chuyện "bà đẻ" bắt vạ bác sĩ

Gi gỉ gì gi… cái gì cũng bắt vạ bác sĩ

Nhiều bà đẻ và người thân muốn đứa trẻ ra đời vào ngày lành tháng tốt nên khẩn thiết xin được mổ lấy thai đúng “giờ hoàng đạo” tuy nhiên không phải lúc nào "bé cũng chiều lòng bố mẹ". Trường hợp chị Thu Thoan (Lĩnh Nam, Hà Nội) là một ví dụ. 

Khi biết tin phải mổ đẻ, chị đi tìm thầy xem rồi quyết chí phải ngày 15/4 mới được mổ lấy thai. Chị bảo ngày đó, giờ đó, phút đó là thằng cu được sinh ra sẽ hưởng số sướng nhất, thành đạt nhất, khỏe mạnh nhất, hiếu thảo nhất.

Thế nhưng em bé trong bụng chị lại quyết tâm đòi ra sớm hơn với dự định mấy ngày làm chị chẳng trở tay kịp. Ngày 12, chị phải nhập viện vì bị chảy nước ối. Cứ nghĩ là chưa có vấn đề gì, chị vẫn tung tăng hồn nhiên hát hò khi vào viện, nhưng khi khám, bác sĩ hốt hoảng khi thấy bé có dấu hiệu suy tim, nước ối sắp cạn. Nghe bác sĩ chỉ định mổ luôn, chị Thoan khóc loạn bệnh viện: “Sao bác sĩ lại 'sớm nắng chiều mưa thế', chẳng có giờ giấc chuẩn gì thế này? Em không đẻ đâu, bác sĩ hẹn 15 cơ mà?”. 

Có những sản phụ bắt vạ bác sĩ với những lý do rất ngây thơ như: "chỗ ấy bị xấu", tại sao em bỗng dưng hay khóc? (Ảnh minh họa)

Rồi có trường hợp bà đẻ bắt vạ bác sĩ chỉ vì “làm cho chỗ ấy của em xấu xí như con trâu ấy”. Sự “xuống cấp” trầm trọng của cơ thế lúc sinh con xong khiến Thanh Tú (Hàng Bạc) chán ngán vô cùng.

Ngực chảy xệ, da thì vừa rạn vừa nhăn nheo, thậm chí chị còn cho rằng “vùng kín” của mình giãn rộng và xấu xí đi nhiều do các bác sĩ mạnh tay, "rạch tới bến" lúc chị sinh. Bởi vậy, khi nhận thấy chồng có vẻ hụt hẫng lúc gần gũi, chị quyết định phải tìm gặp bác sĩ để hỏi cho ra ngô ra khoai. 

Tại phòng khám, bác sĩ MB và mọi người được một phen cười nghiêng ngả khi chị Thanh Tú đến bắt vạ: “Em chết đây bác sĩ ơi, sau khi mổ sinh con xong, chồng em chê em không khác gì hoa khế? Em bắt đền bác sĩ đấy”. 

Chị vừa kể vừa khóc tiếp: “Trước đây ai cũng khen em đẹp, xinh, ngon nghẻ thế mà giờ cái gì cũng xuống cấp trần trọng, đặc biệt là... cái bông hoa khế đó”. Rồi chị tiếp tục mếu máo, năn nỉ bác sĩ tư vấn cho chị cách làm thế nào để "nó trông đẹp hơn!".

Sau khi được bác sĩ đưa ra lời khuyên về việc chị nên siêng tập thể dục, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng… chị Tú mới an tâm đi về. Trước khi về chị còn liếc xéo: “Em làm theo mà không đỡ em lại đến đấy ạ”. 

Trong quá trình mang thai, chị Bình đã nổi tiếng khó tính, thay đổi tính nết đi trông thấy, điều này càng thể hiện rõ khi chị sắp lên bàn đẻ. Chị chờ đợi mãi tới hơn 9 tháng sau cu Bi chào đời, trong suốt thời gian đó, động một chút là chị cáu, người lúc nào cũng bải hoải mệt mỏi. Dù chồng rất chiều song tình hình không đỡ. Tâm trạng cứ dồn nén dần một cách vô cớ khiến giờ chị lúc nào cũng đau đầu. 

Ngày "khai hoa nở nhụy" đã tới, khi bác sĩ bế bé Bi tới chào mẹ thì thay vì khóc sung sướng thì chị lại khóc bắt đền bác sĩ: “Bác sĩ đỡ đẻ kiểu gì mà con em nhìn xấu như con khỉ thế kia”.

Bất ngờ, buồn cười nhưng mọi người trong phòng sinh không ai dám cười to vì lý do bà đẻ bắt vạ hết sức khó trả lời này. 

Sản phụ cần tỉnh táo chuẩn bị tâm lý

Chia sẻ với chúng tôi về vấn đề này, bác sĩ Lê Thị Kim Dung – trưởng khoa Sản – Trung tâm y tế Thái Hà cho hay, trong quá trình làm việc của mình, bác sĩ cũng gặp không ít bi hài từ những lần "ăn vạ" của bà đẻ. Có những lúc bác sĩ gặp những sản phụ rất là lạ, từ lúc nhập viện, dù cơn chuyển dạ chưa tới nhưng sản phụ vẫn cần mẫn gào thét, khóc lóc vật vã khiến ai cũng lấy làm ái ngại. Dù rất thông cảm và khuyên can nhưng sản phụ nhất quyết việc người, người làm, còn mình khóc, cứ khóc.

Bác sĩ Dung nhấn mạnh rằng: tuy ít những trường hợp bắt vạ nhưng không phải là không có những chuyện như trên. Hầu hết các bà mẹ mang thai đều mong chờ giây phút được đón chào thiên thần bé nhỏ chào đời, nhất là trong lần mang thai đầu tiên. Tuy nhiên, quá trình sinh nở là một quá trình vô cùng phức tạp, quá trình này có thể khiến bà mẹ phải đối mặt với những sự vất vả, nó khiến tâm sinh lý của sản phụ thay đổi, bị xáo trộn. 

Vì vậy bà mẹ nên chuẩn bị tâm lý vững vàng trước, trong và sau khi mang thai. Bà mẹ nên nghĩ tới hạnh phúc mà đứa con mang lại cho mình, chủ động đón nhận những điều bỡ ngỡ sau khi sinh để không khỏi bị sốc.

(Ảnh minh họa)

 

Ngoài việc chia sẻ công việc với người thân, chị em nên dành thời gian nghỉ ngơi để tránh lo lắng quá mức, sản phụ nên nâng cao kiến thức cho bản thân mình trong việc chăm sóc bản thân.

 

Đôi khi, những căng thẳng sau khi sinh chỉ là cảm giác hoặc do chị em quá lo lắng mà ra. Vì vậy, bà bầu nên giữ tâm lí thật thoải mái, yêu thương bản thân mình. 

Chị Trần Thúy - một bà mẹ 3 con với nick meyeubekhongnao trên diễn đàn về mẹ và bé chia sẻ: “Có con là một hạnh phúc lớn lao, người mẹ nên hạnh phúc vì điều này, chấp nhận hi sinh vóc dáng, giấc ngủ của mình để nhìn con lớn từng ngày”.

---

Tuy đơn giản nhưng nếu chăm chỉ tập luyện hàng ngày, mẹ bầu sẽ thấy tác dụng giảm đau lưng khá hiệu quả.

"Đập tan" nỗi lo khi lần đầu làm mẹ

Run như cầy sấy khi lần đầu làm mẹ

Là một người rất cứng rắn, vô lo vô nghĩ, trong suốt 9 tháng mang bầu, chị Thư (Lĩnh Nam, Hà Nội) khiến ai cũng thấy chị là một bà bầu kiểu mới. Chị lúc nào cũng vui vẻ, xinh đẹp, năng động, giải quyết công việc tơi tới, với chị việc "đẻ đái là điều bình thường", thế nhưng khi bé Bi chào đời, chị hoàn toàn thay đổi. 

Chị không còn giữ được vẻ bình tĩnh như trước, tinh thần chị tụt dốc nhiều dù quanh chị có rất nhiều người yêu thương và sẵn sàng hỗ trợ chị. Chị tâm sự: “Thú thực thời gian đầu mình sợ hãi vô cùng mỗi khi nghe con khóc, mình chẳng hiểu con muốn gì, con khó chịu điều gì”. Cách xử lý lúc đó của chị luôn là đưa con tới viện để hỏi bác sĩ. 

Không chỉ chị Thư mà nhiều chị em khác khi sinh con đặc biệt là con đầu lòng thường lo lắng thái quá về sức khỏe, tâm lý của con. 

Chỉ còn vài ngày nữa là tới ngày khai hoa nở nhụy nhưng chị Hải (Cầu Giấy, Hà Nội) như ngồi trên đống lửa. Vợ chồng chị là công nhân viên chức thu nhập tuy ổn định nhưng không cao, chị suốt ngày lo lắng rằng “nhỡ con ốm, rồi khi sinh con, con gặp chuyện gì thì vợ chồng mình lấy tiền đâu ra để nuôi, để chữa bệnh con?”. Rồi chị cứ ngồi thẫn thờ lo lắng suốt ngày.  

Lần đầu làm mẹ dường như bất kỳ bậc phụ huynh nào cũng lo lắng (Ảnh minh họa)

Chuẩn bị tinh thần để làm mẹ hoàn hảo

Lần đầu lên chức, bậc phụ huynh nào cũng sẽ nhanh chóng nhận ra rằng “cuộc sống của mình sẽ hoàn toàn thay đổi từ đây”. Bạn đừng quá lo lắng, choáng ngợp bởi những lời khuyên mà ông bà, bố mẹ, hàng xóm, những người xung quanh bảo bạn cần làm thế này thế kia. Bạn hãy tin vào trực giác, khả năng của bản thân. 

Để giúp bạn bắt đầu, lên kế hoạch để trở thành bậc phụ huynh hoàn hảo, dưới đây là một số điểm cơ bản để giúp bạn có được một cái nhìn thoáng về vai trò mới của mình. 

Cách nuôi dậy con của các bậc tiền bối trong gia đình sẽ ảnh hưởng tới bạn

Đó là lời nhận định của tiến sĩ Lorrence (trường đại học Havard), phong cách làm cha mẹ của bạn bị ảnh hưởng bởi người đi trước. Bạn sẽ có xu hướng nhớ lại những ký ức tuổi thơ ấu của mình và bắt đầu lên ý tưởng cơ bản cho hành động chăm sóc nuôi dạy con cái trong tương lai. 

Nhưng bạn nên tỉnh táo và hãy đọc nhiều những thông tin từ sách báo chính thống, hãy lắng nghe và biết chắt lọc kiến thức từ những người đi trước để có thể có cho mình một phương pháp dạy con hoàn hảo. 

Chuẩn bị nguồn tài chính ổn định

Bạn phải hiểu rằng có con ngoài việc lối sống, cung cách sống của bạn và gia đình bị thay đổi, thì ngân sách gia đình bạn cũng sẽ bị ảnh hưởng theo. Bạn hãy sáng suốt, suy nghĩ và lên kế hoạch hoạch định cho từng giai đoạn sống của con, từ khi sơ sinh tới khi con biết đi rồi trưởng thành. 

Không nên tiêu quá nhiều tiền vào quần áo cho trẻ sơ sinh

Tùy vào từng điều kiện gia đình bạn mà bạn có nên sắm sửa quá nhiều thứ hay không. Sự phấn khích khi sinh một em bé ra đời sẽ khiến cha mẹ chúng hơi “điên cuồng” mua sắm. Bạn nên nhớ rằng bé sẽ phát triển rất nhanh vì vậy nếu bạn phung phí mua quần áo cho bé một cách vô tội vạ thì đó sẽ là một sai lầm. Bạn sẽ thấy rằng có những bộ quần áo bé chưa từng mặc đến dù chỉ một lần. 

Bạn hãy tin tưởng vào trực giác của bản thân khi chăm con lần đầu (Ảnh minh họa)

Bắt đầu một tài khoản tiết kiệm cho con của bạn trong tương lai

Cách tốt nhất để dạy một đứa trẻ về tiết kiệm tiền bạc là bằng ví dụ cụ thể này. Nếu bạn bắt đầu bằng một tài khoản ngân hàng cho con của bạn khi chúng mới chỉ là một em bé, bạn có thể sử dụng nó để chỉ cho con cách tiết kiệm tiền. 

Bạn muốn con trở thành một người như thế nào?

Có thể bạn chưa định hướng con làm gì trong tương lai nhưng chắc chắn ai cũng sẽ mong muốn con sống có giá trị và có thái độ sống tích cực. Bạn hãy kiếm thật nhiều những câu chuyện ngụ ngôn, cổ tích để dạy con. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi cho con lớn lên cạnh những chuyện ngụ ngôn, cổ tích mang tính chất giáo dục thì con cũng sẽ có một thái độ bắt chước nhất định. 

Bạn hãy học hỏi từ chính con của mình

Là một người mẹ, người cha không phải chỉ một mình bạn mới có quyền dạy con, bạn cũng cần học bé, bé có thể dạy được bạn. Có rất nhiều bậc phụ huynh đã “phản ánh” rằng họ đã tìm ra được nhiều điều quý giá nhất về bản thân, khám phá, hiểu được mình thông qua con cái của họ. 

Lên kế hoạch chăm sóc sức khỏe của bé

Có một kế hoạch chăm sóc sức khỏe toàn diện cho con mình là một hành động thông minh. Bạn cần tìm hiểu về lịch tiêm chủng quan trọng từ khi sơ sinh tới khi trưởng thành. Bạn nên cho bé đi khám định kỳ. Ngoài ra, bạn có thể suy nghĩ thêm về bảo hiểm y tế cho bé cũng như cho chính bạn.

An toàn trẻ em

Đây là một vấn đề vô cùng quan trọng, bạn hãy đảm bảo rằng mình nắm đủ các thông tin về điều này. Bạn hãy để ý tới bé mọi nơi mọi lúc, lúc bé ngủ, bé bò, bé ăn, bé biết đi… Môi trường xung quanh có thể giúp bé lớn lên song cũng có thể gây hại cho bé. Bạn hãy khiến ngôi nhà của bạn trở thành ngôi nhà an toàn cho bé. Bạn cần đọc thêm thật nhiều sách báo, thông tin y khoa để biết cách sơ cứu trẻ. 

Dành thời gian cho bản thân

Sự kiện có một thành viên mới khiến cả gia đình bạn bị đảo lộn, bạn cần dành thời gian cho bản thân, sắp xếp hợp lý công việc nuôi con. 

Tin tưởng vào trực giác của bản thân

Mặc dù thực tế rằng đây là lần đầu tiên bạn nuôi một đứa trẻ, song bạn đừng quá lo lắng, bạn hãy cố gắng lắng nghe trực giác của mình mách bảo, bạn hãy tin tưởng rằng bạn sẽ nuôi con khỏe mạnh. 

---

Các mẹ tham khảo một số lời khuyên sau đây để có thể khiến cho tình cảm mẹ con thêm bền chặt và bé yêu mẹ nhiều hơn nhé!

Lại chuyện con nghiện Iphone, Ipad

Tá hỏa vì con nghiện Iphone, Ipad

Khi bé Tít được hơn 1 tuổi, chị Nga (Hà Đông, Hà Nội) mừng khôn xiết khi bé tự biết gạt tay để mở phím điện thoại Iphone. Theo chị đó là điều không phải bé nào cũng biết làm. Gia đình chị cho rằng bé có tiềm năng thông minh sẵn trong người. Rồi chị hí hửng đi cài thêm nhiều phần mềm hữu ích cho bé như dạy bé đếm, nhận diện bảng chữ cái, đồ vật, con vật và chị khuyến khích cho bé chơi. 

Tít thích nhất là trò chặt chuối, bắn chim, chị cũng ủng hộ vì cho rằng chơi giỏi món này chứng tỏ cơ tay con phải rất khéo léo. Chị rất hài lòng khi cho bé ăn rất nhàn, cho thìa nào bé ăn thun thút thìa đó. Ông bà nội ở nhà già yếu nên chăm bé cũng vất vả nhưng chị đã có "chiến sĩ vú em" là những thiết bị di động này trong tay và chị yên tâm là bé có thể ngồi yên suốt cả ngày. 

Ngày thì như vậy, tới tối dù rất muốn dành thời gian cho con, chơi với con nhưng công việc của anh chị nhiều, hôm nào bận thì sau giờ ăn, anh chị lại lôi máy tính ra làm việc hoặc mệt quá thì ngủ sớm kệ cho Tít chơi game bên cạnh. 

Con nghiện Iphone, Ipad đã trở thành vấn nạn trong cuộc sống hiện đại ngày nay. Nhiều bậc phụ huynh không lường trước được những tác hại mà đồ công nghệ này gây ra cho con mình (Ảnh minh họa)

Chị chẳng để ý gì thậm chí còn hoan nghênh, hãnh diện khi con còn bé mà chơi trò gì cũng biết: "Bé xíu thế thôi nhưng bé phá đảo trò chặt chuối rồi nhé". Cho đến một ngày chị giật mình khi chị nhận thấy bé Tít hoàn toàn thu mình, khép kín, ít nói, cứ thấy người lạ là khóc, Tít sẽ nóng nảy hung hăng vô cùng nếu Iphone, Ipad hết pin. 

Đi tới thăm khám tại bệnh viện Nhi, chị xót xa khi biết con mình bị chứng tự kỷ thể nhẹ, các bác sĩ khẳng định Tít bị tự kỷ là do lạm dụng đồ chơi công nghệ khi còn quá sớm. 

Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Tiến Dũng – Trưởng khoa Nhi – bệnh viện Bạch Mai cho rằng rất nhiều trẻ em bị tự kỷ, chậm nói, ít nói là do cha mẹ tạo điều kiện cho con chơi những trò chơi này từ khi quá sớm. 

Nhiều bậc cha mẹ còn sung sướng, hãnh diện khi thấy con thành thạo khéo léo bấm trò chơi điện tử chíu chíu trên màn hình. 

Bé Mun nhà chị Thư (Lĩnh Nam, Hà Nội) là một ví dụ. Ngay từ nhỏ bé đã biếng ăn nên rất còi, mỗi bữa cho con ăn với nhà chị Thư là cả một sự đấu tranh cân não với con. Thế nhưng sau khi có trò chơi là Iphone, Ipad đặc biệt là trò chặt chuối, bé ăn rất ngon lành. Chị mừng húm khi cân của bé được cải thiện. Thế nhưng sau một thời gian cho con chơi, Thư tỏ ra thờ ờ với tất cả mọi thứ, thậm chí có xu hướng bạo lực với bố mẹ - điều mà bé chưa từng thể hiện trước đó. 

Cha mẹ nên cho bé tiếp xúc với con người thật, môi trường thật

Bác sĩ Dũng cho rằng nhiều trường hợp đưa con tới viện, bố mẹ nhận ra tình trạng của con thường đã muộn, khi những biểu hiện bệnh lý đã quá rõ ràng. Bé sẽ gặp bất lợi về tư duy, sự phát triển thể chất, trí tuệ khi dùng liên tục những thiết bị công nghệ này trong một thời gian dài. Chúng sẽ khiến bé khó khăn khi gặp vấn đề trong giao lưu, tiếp xúc, ngôn ngữ bị hạn chế. 

Theo chuyên gia tâm lý Hồng Hà, bậc phụ huynh không nên cho bé tiếp xúc với thiết bị công nghệ, tivi trước 3 tuổi. Để trẻ có thể phát triển một cách hài hòa về thể chất lẫn trí tuệ, cha mẹ cần phải là nhân tố quan trọng nhất để giúp bé hòa nhập với môi trường xung quanh, cho bé tiếp xúc với con người thật, việc thật chứ không đơn thuần là những đồ chơi ảo trên điện thoại, tivi. 

Sau 3 tuổi, cha mẹ có thể cho con xem tivi, chơi game trên điện thoại, thiết bị di động song cho con chơi phải có sự kiểm soát của cha mẹ về chương trình, trò chơi nào là hợp lý, trong khoảng thời gian là bao nhiêu…

Con nghiện Iphone, Ipad, tivi có xu hướng ngày càng nhiều trong xã hội hiện đại như ngày nay, nguyên nhân chủ yếu là do cha mẹ ít quan tâm, thiếu sự hiểu biết, phụ thuộc vào công nghệ. Người lớn còn có nguy cơ bị phụ thuộc chứ đừng nói đến là những đứa trẻ với sự hiểu biết còn ngây thơ. Nếu không có biện pháp kịp thời ngăn chặn, trẻ em sẽ bị ảnh hưởng tới sự phát triển toàn diện về thể lực và trí lực. 

Cha mẹ cần hiểu rằng khi bé liên tục ngồi yên để chăm chú chơi game, xem tivi sẽ khiến bé bị trì trệ, mệt mỏi, ảnh hưởng tới hệ thần kinh, ảnh hưởng tới thị lực của bé. Để có thể thay đổi thói quen xấu này ở trẻ trước hết người lớn cũng cần phải thay đổi cách tư duy suy nghĩ. 

Sau 3 tuổi, cha mẹ có thể cho con xem tivi, chơi game trên điện thoại, thiết bị di động song cho con chơi phải có sự kiểm soát của cha mẹ về chương trình, trò chơi nào là hợp lý, trong khoảng thời gian là bao nhiêu… (Ảnh minh họa)

Phụ huynh nên dành thời gian chơi với bé, kéo bé ra khỏi chỗ ngồi và cai nghiện dần dần Iphone, Ipad cho bé. Cha mẹ là người đưa cho bé phương tiện này để chơi, việc đánh mắng, tước đoạt đi đồ chơi của bé ngay lập tức là điều không nên làm. Cha mẹ cần phải "cai nghiện" cho bé dần dần, trò chuyện để bé hiểu, và tìm kiếm những trò chơi tích cực để bé cùng tham gia. 

Trên một diễn đàn về mẹ và bé, bé Bống 2,5 tuổi, nhà chị Thủy (Mỹ Đình, Hà Nội) cứ thấy bố mẹ sơ hở là cầm lấy Iphone, Ipad chơi miệt mài. Thời gian đầu chị cũng không quá sát sao bởi nhiều ứng dụng trên Ipad khá hay cho con nhưng khi con thấy con suốt ngày chìm đắm trong game, chị quyết định cất luôn đồ vật này. Chị cho rằng: "Tôi không phủ nhận Ipad có sức hấp dẫn với cả người lớn chứ đừng nói là trẻ con vì nhiều game có tính giáo dục cao song điều này không có nghĩa là mình phó mặc chuyện chơi với con, dạy dỗ con vào thiết bị công nghệ". 

---

Dạy cho trẻ biết cách chia sẻ, yêu thương ngay từ nhỏ sẽ là những bước nền tảng để con của bạn trở thành người có nhân cách tốt trong tương lai.